[心得] 2015台北馬配速列車初體驗

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者babycarp (小魚)時間10年前 (2015/12/21 00:56)推噓7(7推 0噓 5→)

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圖文版：http://www.acarpblog.com/2015/12/blogger-2015tpm.html 我們每年都要參加台北大拜拜馬拉松，今年不叫台北富邦馬拉松了，變成台北馬拉松，參加的人還是很多很多，這次台北馬是小魚參加最"完整"的一次了，有去EXPO、去現場領物資、報名參加配速列車，整個參與感很深~ 台北馬拉松贊助單位愛迪達在101對面辦了跑步博覽會EXPO，有很多與賽事相關的活動，還有商品販售(當然全部都是愛迪達)，為了抽獎才跑倉鼠圈，獎品有運動背心、沐浴乳和洗面乳，但衣服好像之前都抽光了，當天都沒看到有人抽到衣服了.. EXPO戰利品：入場拍照打卡送號碼布扣，跑倉鼠圈抽到沐浴乳，挑戰世界紀錄送沐浴乳，話說跑世界紀錄那個還蠻恐怖的，覺得自己都要飛起來了，我好像就是因為那天硬跑才讓之前受傷的小腿更嚴重了.. 還參加了EXPO舉辦的running&gym訓練課程，星期二晚上上課一小時，屁股和大腿痠痛到星期天路跑活動還沒完全恢復，真的很要命>"<，好處就是感覺肌力有稍微變強了一些 12/17開始可以現場領取物資，早上10點半來到EXPO會場，在外面就排了20分鐘，進去又排了40分鐘，這還是平日一大早喔，聽說晚上更多人，覺得很神奇，大家都不用上班逆 =.= 已經開了11個櫃台還是覺得速度很慢，覺得下次還是用寄送的就好，省得排隊麻煩；這次因為幫很多人代領，拿到的東西不太一樣，還以為少放了，問工作人員之後知道原來全馬才有L資料夾，噗~也太小器了吧，L夾一個才多少錢齁時間來到12/20路跑當天，捷運有提早開，最早一班是5點20分，但因為有參加配速列車的活動(集合時間就是5:20)所以一大早就騎Ubike去會場集合今年台北馬一點都不冷，不像去年只有9度又下雨，但這也苦了全馬的跑者，到後來超熱的，聽說全馬到後來連水阿香蕉的都沒了，也太慘，難怪那麼多人被關門回收.. 5點10分就到達官方配速報到區，已經很多人排隊了，沒多久後面就排了更長的人龍，幸好有早點來，領完背心後趕緊去寄物，這次全馬跟半馬的寄物區在不一樣的地方，半馬的寄物區要走好遠.. 會知道配速列車這個活動是之前看到朋友分享而去報名的，詳細資訊連結這次漁夫先生報全馬42K，目標4小時30分完賽；小魚是21K，目標2小時完賽，穿上這背心之後壓力都來了，雖然我們不是領跑員，只是配速列車的乘客，但這數字印超大的阿!!比列車長的還大!!列車長唯一比我們明顯的就是頭上要綁兩顆氣球吧... 也因為要穿配速列車的背心，背後沒辦法再放東馬團團友幫大家做的這張加油標語，可惜，等到下場比賽再用好了寄完衣保袋之後回到跑者牆前面跟東馬團集合拍照，超熱鬧的，沒想到這麼大一群!!而且後來才知道還有好幾隻漏網之魚沒跟到團拍耶.. 拍完團體照又衝回集合點準備出發，總覺得穿上黑色背心每個人看起來都好強的樣子本來以為每個時段的配速員會安排分散在各個區塊，結果居然是在最前面，就是在起跑線前面跟一群藝人阿小黑們一起出發，結果跑沒多久就被後面A段班的狂罵，因為我們全都擋在前面啦，他們要拚速度的怎麼跑??(雖然難得可以站在第一排真的蠻high的XDD) 可以跟一群漂亮的藝人們還有肯亞飛毛腿小黑們一起起跑感覺很榮幸隨著時間一分一秒倒數，真的越來越緊張，參加幾十場路跑第一次這麼緊張的啦三位帥哥是我們兩小時配速列車的列車長，聽說這場比賽已經配了三年還四年，經驗老到 !! 跟著他們就對了!!(雖然我最後還是跟丟了XDD) 當初報名配速列車就是想嘗試看看，之前跑半馬的紀錄大概都在2:15左右，送了成績出去才有點後悔，15分鐘多麼遙遠多麼難追阿，同組的女生還安慰我說，不會啦，妳可以的，就每公里加快43秒就好...呃~說得很輕鬆嘛... 一開始大家一起跟著列車長，大概是5分半的速度，雖然速度很快但感覺蠻踏實的，不過進水站喝個水再起跑就落遠了，於是下一個水站根本不敢停，這也是我有史以來過水站不停的紀錄....一切都是為了配速列車阿前面都還有力氣拍照，也還看得到前方的領跑員氣球；超明顯的這位，戴著大氣球帽的日本人很久沒有自己拿著HTC re拍照和錄影了，有點不穩，尤其是天色還沒亮的時候不太好對焦，照片幾乎都是模糊的；為了趕路，中間水站錯過兩個不敢停下來，因為只要稍稍一慢下來，身體再啟動就要耗費更大的力氣，而且一回過神咱們配速列車又跑遠了..；不過幸好，聽說這次的補給不是很好，哈哈，那就沒甚麼可惜的了，真正讓我覺得殘念的是沒有跟到我們東馬團的私補Q_Q~，覺得下次真的照自己速度慢慢跑就好了，跟配速真的壓力好大又好辛苦，本身還沒有練到那個程度實在不要逞強比較好中間一直很認真跟跑都沒有拍照，只有上橋覺得風景不錯拿出來拍一下，不然一直趕路真的好辛苦，只是到後來連從腰包把re拿出來的力量都沒有了，超誇張；全馬和半馬路線分開之後，我正式與列車長分手了，連氣球的影子都看不到；一旦前面沒有了目標，就會萌生放棄的念頭，很可怕，聽著耳機的Nike+報速真的很慌，明明就覺得使盡全力在跑了卻越來越慢；某斷路有人把音樂放出來，剛好播到杜德偉的「脫掉」，還一邊跑一邊唱，我跟旁邊的女生就一直笑，這大概是唯一覺得有點振奮精神的地方了吧在麥帥一橋上看到SEIKO的大計時鐘，好像是1:45:00左右，當時已經跑到18K，還有3K多一點點，心想著拚一點應該有機會，就試著加快腳步，下坡時雖然有點擔心小腿會爆(之前跑杉林溪就有點受傷了)，但就想說管它的，爆就爆吧奮力往前衝，但還是有記得重心往後才不會太傷最後一段還要跑下地下道再跑上來，那段真的超痛苦!!我都覺得自己在原地跑沒有前進的樣子，這時候只有靠意志力了，看到平地，剩下一公里多，奮力衝了!! 看到小小兵加油團，精神都來了，不過他們在對面阿，沒辦法擊掌原本以為會差很多，結果看到終點線的時間"2小時01分"才鬆了一口氣，雖然沒有破2小時，但破了自己之前的個人紀錄，而且一次就進步十幾分鐘，突然覺得自己怎麼那麼厲害 !!(還是之前太混了~哈哈)，不過下次不幹了，超累!!!根本就是拚了命在跑，犧牲好多東西，真的覺得以後練到有這個實力再來挑戰吧.. 食物兌換區，半馬有麵包、香蕉、水、運動飲料、SNICKERS巧克力、雲南白藥牙膏、小包零食、白蘭氏雞精(全馬的麵包是便當) 看到阿華田的攤位好開心，完賽後會場有熱呼呼的阿華田可以喝，好舒服，一直排一直喝，但是攤位的工作人員很奇怪，都不讓人用重複的杯子，一定要拿新的，不懂為何要這麼不環保?? 與好友相見歡，這次獎牌蠻重的，但我覺得沒有很特別阿，不知道為什麼大家一直誇讚獎牌很漂亮還有大浴巾不錯，不是都差不多嗎?? 在會場閒晃還找到了按摩的地方，這次場地在市政府大廳，有中華視障愛心協會為跑者免費按摩，每個人大概可以按個5~10分鐘小腿和大腿，稍微舒緩一下，雖然要排隊一陣子，但給他們按個幾分鐘就好舒服了!!滿足!! 後面有大會成績查詢，本以為是列印成績的，很興奮跑過去，結果原來只是用電腦查詢而已，完賽證明還是要自己回去下載列印這場賽事對小魚來說有很多難得的體驗，還蠻值得紀念一下的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.104.152.33 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1450630616.A.56C.html