[心得] 人生初半馬---台北馬拉松

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (茂吉太酷啦!!!)時間10年前 (2015/12/22 10:01), 編輯推噓10(10011)
留言21則, 13人參與, 最新討論串1/1
跑齡不到一年,月跑量也差不多才將近100km(而且已經半年沒有跑了) 不知死活地就這樣報名了台北馬拉松 「聽說要抽籤耶,我平常運氣那麼差怎麼可能…唔喔喔喔!!抽到了!!!」 就這樣,報名成功…。(結果還是沒練跑啊你這混蛋!!!) 比賽當天,天氣還不錯。是個適合跑步的天氣(你沒練啊啊啊啊!!!) 不要擔心嘛,我不是至少也能跑完10K嗎!!而且還是六分半速呢!!! 剩下的11K放慢跑不就可以了嗎~ 我當時是這麼想的 比賽開始了。 5K:餘裕啊…臉不紅氣不喘的。水站喝杯水~ 7.5K:再喝杯水好了… 10K:呼…果然是半年沒有跑了…(水…) 12.5K:水…我需要水…前面怎麼有條河…河的對面是爺爺在跟我招手嗎? 15K:「水站沒有水囉。」怎麼會沒有水!!爺爺手上不是正拿著一加侖的水猛灌嗎!!! 17K:爺爺…不要拉我的腳好嗎…我走不動了…堤頂大道怎麼這麼冷啊… 終點:爺爺為什麼是你領走我的獎牌啊啊啊啊!!!!! 成就獲得:個人初半馬(03:35:01) 發現寶物:金剛腿一雙 爺爺 我下次真的不敢不練習了(獎牌可以還我了嗎?) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.219.178 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1450749687.A.68D.html

12/22 10:30, , 1F
XD
12/22 10:30, 1F

12/22 10:58, , 2F
水站沒水 這點實在有點誇張....
12/22 10:58, 2F

12/22 11:05, , 3F
路協的水站缺水 你相信嗎?
12/22 11:05, 3F

12/22 11:05, , 4F
如果不是親眼所見 我還真的不相信
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12/22 11:08, , 5F
而且半馬不是只限3H? 15k的時候否早就過了管制時間?
12/22 11:08, 5F

12/22 11:09, , 6F
爺爺是誰? 要轉飄板嗎
12/22 11:09, 6F

12/22 11:17, , 7F
這篇在寫甚麼?
12/22 11:17, 7F

12/22 11:21, , 8F
15K很早就沒水了沒錯啊
12/22 11:21, 8F

12/22 11:24, , 9F
不是早被關門了? 至少這不是一篇天生神力的文
12/22 11:24, 9F

12/22 11:25, , 10F
我比原po快四五十分鐘,在15K就聽到志工說沒水了
12/22 11:25, 10F

12/22 11:26, , 11F
但也接近關門馬了,路協準備的很剛好吧
12/22 11:26, 11F

12/22 11:28, , 12F
但今年溫度較高,應該多備比較保險
12/22 11:28, 12F

12/22 11:58, , 13F
還好17K的時候還有水~
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12/22 12:10, , 14F
好慢 ……
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12/22 12:15, , 15F
我跑全馬,剛轉進河濱連續2站都沒固定食物,真是很崩潰
12/22 12:15, 15F

12/22 12:16, , 16F
而且我一路維持630的速度,雖然不快,但也沒很混阿...XD
12/22 12:16, 16F

12/22 14:09, , 17F
3:35算是真的被關門了吧,只是沒上回收車而已
12/22 14:09, 17F

12/22 14:09, , 18F
晶片時間超過3:01就沒有成績了,我差1分多鐘飲恨
12/22 14:09, 18F

12/22 14:10, , 19F
再多練習吧,300關門算比較嚴的場,較鬆的大概330甚至400
12/22 14:10, 19F

12/22 16:13, , 20F
爺爺是誰
12/22 16:13, 20F

12/22 21:57, , 21F
反了吧,前面應該用7分半速來跑才對
12/22 21:57, 21F
文章代碼(AID): #1MUAxtQD (Road_Running)
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