[心得] 2015汐止大尖山22K 再次挑戰

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者beauty5566 (正妹五六)時間10年前 (2015/12/27 11:51)推噓20(20推 0噓 4→)

留言24則, 20人參與討論串1/1

為什麼要再次挑戰同一場比賽呢？因為小弟去年也參加了這一場結果"跑錯路"所以落馬了還好沒有在山裡迷路囧而原因是7.x公里處的路標被某超自然(?)力量還是風吹歪指到另一條路去了... 小弟和另一位速度差不多的仁兄就手牽手開心的奔向另一座山頭去了啊啊啊啊 http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1419165073.A.A33.html 這是去年的血淚心得打從去年那一天起小弟無時無刻不念著這場比賽心想一定要再回來把它跑完今天終於順利完賽！完賽時間 01:50'12" 手錶22.7km pace4:50 總1 因為太開心所以一回到家就來打心得了哈哈哈這場比賽是山路馬從頭到尾上上下下非常過癮絕不冷場如果有大大跟我一樣是山路馬控的一定要來跑一次一開始前5公里就從平地拉升到500公尺高 (小弟目前跑過最陡的到7.5公里左右達到最高點這最高點處有條向左斜上的岔路也正是小弟去年的傷心之處此時舊地重遊見到它只覺像是見著老友般親切偷笑了一下便通過了過了制高點後便是山路馬的天堂到11公里前都是緩下坡趁著這一段將均速拉回了不少接下來11公里~12公里是個小上坡但不很陡 12公里~16公里又是下坡段但這一段超級陡(抖) 路陡腳抖心也在抖 12公里~14公里從400公尺高降到了300公尺 14公里~16公里直接從300公尺高降回了75公尺完全可以用步步驚心來形容最後16~18公里又拉回了200公尺高這段真的很累因為壓根沒想到都到這兒了還有這種坡接下來到終點就都是緩下坡了今天的天氣是我最喜歡的毛雨山裡霧濛濛挺浪漫的也不太需要補水不過ezfun的黏貼式晶片碰到水就鬆開啦啊啊啊我跑到一半看到它在那邊被鞋帶夾著飄呀飄的差點沒嚇死只好邊跑邊盯著它有夾好好的還好最後進終點時它還沒飛走賽後就是中規中矩的餐盒+水還有熱呼呼的薑茶 p.s. 我很確定從一開始就跑在最前面也沒有被人超過因為路上遇到的工作人員、攝影大哥和開車經過的路人都叫我第一名XD 但是在要進第三水站兼拿信物處前1~2公里左右竟然連續"超過"了兩位也是22KM組的大哥我還特地回頭看號碼布確定是同一種顏色的不曉得是不是有些岔路還是沒有標示清楚才讓他們跟我去年一樣跑錯路囧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.120.234 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1451188319.A.0C4.html

推

maroku

12/27 12:00, , 1^F

12/27 12:00, 1^F

推

karl0928

12/27 12:04, , 2^F

12/27 12:04, 2^F

推

engineer1

12/27 12:32, , 3^F

12/27 12:32, 3^F