[問題] 跑步手臂掰掰肉磨擦
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者O12 (多喝水有益身體健康)時間9年前 (2016/07/16 22:45)推噓9(9推 0噓 6→)留言15則, 13人參與討論串1/1
請問一下，我跑步8-10k左右後
手臂掰掰肉地方就會磨得紅紅的碰水會痛
右手又特別嚴重
如圖位置
http://i.imgur.com/yrCJJEW.jpg
試過穿無袖也一樣
Google覺得應該是肉互磨
只能擦凡士林試試看嗎？
因為很會流汗其實也不太想抹東西
不曉得有沒有其他方法?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.175.183
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※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 07/16/2016 22:46:13
※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 07/16/2016 22:47:26
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