Re: [問題] 渣打馬的運筆330配速員是不是跑太快了？
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者galachung (莊嘎拉)時間9年前 (2017/02/19 02:11)推噓7(7推 0噓 17→)留言24則, 7人參與討論串2/2 (看更多)
先說結論：我覺得列車長配速策略是ok的，前快後慢，但是我覺得22-30公里逆風段可以
稍微慢一點。
我是乘客，搭了32公里的車，然後掉隊，
最後成績333
在賽前自己預估大概325，剛好得知有330列車
且330列車預計配327，然後前半馬比後半馬略快，
所以我就搭車了。果然前半馬100分，
跟賽前預估差不多，但是21-30公里逆風段列車長依然沒有減速，依舊配450，我覺得這邊
頗關鍵，
逆風段維持一樣的速度等於超出我的M區間，
硬跟完逆風段然後我就爆了XD
32-42公里列車長就減速用五分速穩穩開回終點，最終大概326
我覺得他們的策略是ok的，但是能跟完的
話我覺得實力不只326XD
另外，我自己32公里掉隊完全是我自己練的不夠，怨不得人，下次再來。
--
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1487441509.A.9DC.html
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