[問題] 膝蓋疼痛
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Prokennex (終於通過了)時間6年前 (2019/11/01 15:12)推噓1(1推 0噓 7→)留言8則, 5人參與討論串5/5 (看更多)
是這樣的，我穿路跑鞋時，總會有一支腳
的膝蓋疼痛，但不會兩邊同時，往往因為
如此而中斷跑步，無論在道路或操場或
跑步機。而另一雙亞瑟士最低階的那種，
980的入門慢跑鞋，就沒有這樣的情形，
路跑鞋是美津濃的，底比較薄(又比馬拉松
鞋厚一些)，也比較輕，跑起來比較輕鬆，
但僅止於一開始到大約一半的過程。
想請教是鞋子的關係，還是姿勢或方法？
聽說不同類型的跑鞋跑法也會不同。
--
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