Re: [問題] 請問有人是腳跟離地在跑的嗎？
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者ccwwanger時間5年前 (2020/10/02 07:43)推噓10(10推 0噓 13→)留言23則, 10人參與討論串2/2 (看更多)
周日下雨，騎去北投焚化爐旁的高架橋下跑步，
看到前面一個跑友就是腳跟不落地，很明顯，
上前併跑時聊了一下，他說從民國72年開始跑步至今，
都是用這樣的方式在跑，已經跑了37年，
年輕時最佳成績10K是35、36分，全馬是248
即使是現在(58歲)，10K還有44、45，全馬還有330
而且都是用這種腳跟不落地的方式在跑
他住石牌附近，出太陽下雨就會去焚化爐高架橋下跑步
假日常跑陽明山，昨天還在陽明書屋遇到
他年底會參加台北馬(成績達標不用抽籤)
供大家參考
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