PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

Re: [問題] 有關跑鞋問題，請跑友們幫忙想辦法

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (阿修)時間2年前 (2022/11/09 11:46), 編輯推噓4(4推 0噓 8→)
留言12則, 6人參與, 2年前最新討論串2/2 (看更多)
不好意思各位跑友 後來我不死心的換鞋墊 換sidas低足弓的鞋墊 確實有明顯改善 但LDS25K之後 右髖骨跟右膝蓋還是有反應...... ASCIS MIGICSPEED2應該只能平常穿帥而已 那請問各位跑友 碳板鞋有適合低足弓扁平足可以穿得嗎? (還是想穿碳板鞋帥一波......) D※ 引述《showheart (阿修)》之銘言： : 我自己本身有點扁平足腳又寬 : 一直以來都是穿Y拖跑比賽 : 最近長榮馬跑1:51:46 : 想說買雙碳板鞋來跑看看 : 我買ascis Magicspeed2 2E寬楦版 : 前6k還好 : 大約7k後右腳會出現足外翻的狀況 : 有什麼方式能解決足外翻問題嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.229.64.178 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1667965578.A.29A.html
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11/09 12:32, 2年前 , 1F
訓練足弓和小腿力量，亞洲人有一定比例是低足弓，可是還是
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11/09 12:32, 2年前 , 2F
有很多優秀的跑者甚至選手能夠駕馭碳板鞋，應該就是足弓和
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11/09 12:32, 2年前 , 3F
腿部力量的差異
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11/09 13:06, 2年前 , 4F
同樓上，我也低足弓，後來加強腳足底、腳踝與小腿肌肉後
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11/09 13:06, 2年前 , 5F
現在買鞋也不需要特別加鞋墊，腳也沒啥事了
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11/09 13:07, 2年前 , 6F
話說magicspeed今年半馬幫我破PB，是雙好鞋
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推
11/09 21:58, 2年前 , 7F
樓上分享都好讚
11/09 21:58, 7F
推
11/09 23:03, 2年前 , 8F
push
11/09 23:03, 8F
推
11/09 23:10, 2年前 , 9F
請問Ls大，你的magicspeed是1代或2代啊？謝謝
11/09 23:10, 9F
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11/10 18:38, 2年前 , 10F
今年上半年時破 那時還是1代 聽說2代調性不同但沒去了解
11/10 18:38, 10F
推
11/11 23:05, 2年前 , 11F
其實還有尼龍板的endorphin speed 3穩定性比較好些可
11/11 23:05, 11F
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11/11 23:05, 2年前 , 12F
以考慮
11/11 23:05, 12F
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