PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

新手跑鞋推薦

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (shauin)時間4月前 (2025/10/23 14:07), 4月前編輯推噓16(16推 0噓 5→)
留言21則, 17人參與, 4月前最新討論串1/1
各位好： 我想挑選一雙鞋 基本資料165/65 我算是跑步新手，以前跑步都是為了增加打全場籃球時的體力(肺活量?) 沒有固定跑步的習慣，已經一陣子(2-3年)沒有跑了 以前跑步習慣5-6K，只會間歇跑一段加速到極限，沒有其他訓練，配速一直大概在6分。 近期開始重新跑步，想入手雙跑步鞋， 計畫一周跑1-2次5-6K，後續希望訓練配速進步到5分。 目前看中的選手 1.NB nb rebel v4 2.NB nb propel v5 3.SAUCONY KINVARA 15(是否要大半號) ＊另外想請問，不知道跑步是否對打籃球有幫助，所以想問如果短程跑步配間歇跑是否會提 升表現? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.207.80 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1761199629.A.72F.html ※ 編輯: shauin (101.12.207.80 臺灣), 10/23/2025 14:15:04
推
10/23 15:33, 4月前 , 1F
propel適合你
10/23 15:33, 1F
推
10/23 16:01, 4月前 , 2F
其實這幾雙都可以, 最重要是合你的腳型. 1 很寬 還是試穿
10/23 16:01, 2F
→
10/23 16:01, 4月前 , 3F
後決定較準
10/23 16:01, 3F
推
10/23 16:47, 4月前 , 4F
一樣都是寬楦，有試過1080嗎？這雙比較耐
10/23 16:47, 4F
推
10/23 16:50, 4月前 , 5F
Wave rider也是最簡單，不會錯的選擇
10/23 16:50, 5F
推
10/23 17:27, 4月前 , 6F
evo sl啊 率又好穿
10/23 17:27, 6F
→
10/23 17:27, 4月前 , 7F
帥
10/23 17:27, 7F
推
10/23 17:40, 4月前 , 8F
5K應該都沒差，你體重也不重，不要挑太重的鞋就好
10/23 17:40, 8F
→
10/23 18:17, 4月前 , 9F
K14超好穿
10/23 18:17, 9F
推
10/23 19:11, 4月前 , 10F
propel+1
10/23 19:11, 10F
推
10/23 19:22, 4月前 , 11F
身高體重配速都一樣，建議novablast5
10/23 19:22, 11F
推
10/23 20:07, 4月前 , 12F
10/23 20:07, 12F
推
10/23 20:10, 4月前 , 13F
Rebel V5 1080v14 Novablast 5
10/23 20:10, 13F
推
10/23 20:19, 4月前 , 14F
其實都行
10/23 20:19, 14F
→
10/23 20:39, 4月前 , 15F
不要1 選2吧
10/23 20:39, 15F
推
10/23 22:19, 4月前 , 16F
5K的話你高興就好 其實沒差
10/23 22:19, 16F
推
10/25 10:26, 4月前 , 17F
5k沒差 我都穿美津濃入門在跑
10/25 10:26, 17F
推
10/25 13:18, 4月前 , 18F
前幾天在名古屋買了novablast 5，隔天試一下，柏油路跑
10/25 13:18, 18F
→
10/25 13:18, 4月前 , 19F
起來很舒服，人行道人行磚跑起來卡卡的
10/25 13:18, 19F
推
10/25 13:27, 4月前 , 20F
人行磚比馬路可怕 高機率被工程車之類的壓壞凹凸不平
10/25 13:27, 20F
推
10/25 20:45, 4月前 , 21F
wave rider 沒啥問題 穿很久了
10/25 20:45, 21F
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