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[問題] 新手跑鞋推薦

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (紅燈不停綠燈爆行是台灣)時間14小時前 (2025/06/06 14:07), 10小時前編輯推噓28(28推 0噓 24→)
留言52則, 27人參與, 2小時前最新討論串3/3 (看更多)
大家好 小弟體重75附近，目前輕鬆跑大概是7分速左右。希望年底可以挑戰半馬sub2。 最近想要買新的跑鞋，目前穿的是wave rider 27 寬楦，會持續拿來當輕鬆跑的鞋子。但在高強度或是比賽時想穿另一雙。 目前候選人有 1. NB Novablast 4 2. Boston 12 3. Mach 6 4. Puma Velocity nitro 3 5. 版友補充感恩 (另外不知道這邊能不能問，有沒有推薦的全黑防水鞋，適合通勤跟旅遊的，謝謝) ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-S9260. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.254.100 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1749190056.A.D6E.html
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06/06 14:09, 14小時前 , 1F
第一雙是寫錯了嗎？
06/06 14:09, 1F
對 拍謝
推
06/06 14:10, 14小時前 , 2F
全黑防水找亞瑟士的gtx系列或Nb的越野鞋有加防水功能
06/06 14:10, 2F
※ 編輯: A22813079 (49.216.254.100 臺灣), 06/06/2025 14:13:39
推
06/06 14:15, 14小時前 , 3F
我也有wave rider輕鬆跑, 我比賽鞋穿Mach 6, 很推.
06/06 14:15, 3F
推
06/06 14:18, 14小時前 , 4F
慢慢跑比較快，先選1跟4，2跟3先等等
06/06 14:18, 4F
感謝！
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06/06 14:21, 14小時前 , 5F
用頂緩先堆跑量，1080、nimbus都可以考慮
06/06 14:21, 5F
推
06/06 14:21, 14小時前 , 6F
問題是1到底是NB rebel v4 還是asics novablast 4?
06/06 14:21, 6F
拍謝 是後者 ※ 編輯: A22813079 (49.216.254.100 臺灣), 06/06/2025 14:22:32 ※ 編輯: A22813079 (49.216.254.100 臺灣), 06/06/2025 14:22:54
推
06/06 14:48, 14小時前 , 7F
我推4
06/06 14:48, 7F
推
06/06 15:07, 13小時前 , 8F
全黑防水鞋推PEGASUS TRAIL 5 GTX
06/06 15:07, 8F
那個我有去試過 有點壓腳背 ※ 編輯: A22813079 (49.216.254.100 臺灣), 06/06/2025 15:12:49
推
06/06 15:15, 13小時前 , 9F
現在7分速要挑戰sub2，好像有點硬
06/06 15:15, 9F
把把盡力局
推
06/06 15:21, 13小時前 , 10F
wave rider也有gtx版
06/06 15:21, 10F
推
06/06 15:22, 13小時前 , 11F
那等看看NB Hierro v9的GTX版本，這雙我也很推
06/06 15:22, 11F
推
06/06 15:23, 13小時前 , 12F
這種情況會推evo sl嗎？
06/06 15:23, 12F
推
06/06 15:28, 13小時前 , 13F
這幾雙若你沒有寬楦，推薦velocity nitro ，讓你練到五分
06/06 15:28, 13F
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06/06 15:28, 13小時前 , 14F
速都能應付，這雙鞋楦偏窄，先試穿，不一定要選有碳板的de
06/06 15:28, 14F
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06/06 15:28, 13小時前 , 15F
viate
06/06 15:28, 15F
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06/06 15:29, 13小時前 , 16F
另外我個人再推薦一雙冷門的，就是mizuno skyrise 5，屬於
06/06 15:29, 16F
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06/06 15:29, 13小時前 , 17F
8mm緩震系跑鞋，經濟實惠
06/06 15:29, 17F
推
06/06 15:34, 13小時前 , 18F
1，選五代
06/06 15:34, 18F
推
06/06 15:39, 13小時前 , 19F
Evo SL要5分半甚至5分內才是它的適配速度, 而且要中前足
06/06 15:39, 19F
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06/06 15:39, 13小時前 , 20F
著地, 配速太慢會很不穩, 算是進階的速訓鞋, 不適合新手
06/06 15:39, 20F
推
06/06 16:02, 12小時前 , 21F
cp,值的話現在2黑白色
06/06 16:02, 21F
※ 編輯: A22813079 (49.216.254.100 臺灣), 06/06/2025 16:21:44
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06/06 16:24, 12小時前 , 22F
我之前有試穿過velocity 後腳會有鬆脫感，但還沒試過跑
06/06 16:24, 22F
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06/06 16:24, 12小時前 , 23F
者結
06/06 16:24, 23F
推
06/06 16:26, 12小時前 , 24F
七分速要sub2?厲害
06/06 16:26, 24F
推
06/06 16:45, 12小時前 , 25F
wave rider跑到sub 2或5分速也沒啥問題，一直都一雙打天下
06/06 16:45, 25F
推
06/06 16:48, 12小時前 , 26F
2現在便宜到很難輸
06/06 16:48, 26F
推
06/06 16:51, 12小時前 , 27F
我輕鬆跑也是7分速, 目前半馬最快只有2:13, 我今年目標只
06/06 16:51, 27F
現在把目標放sub2 年底自然2:07XD
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06/06 16:51, 12小時前 , 28F
有6分速完成半馬也就是2:07內, 明年才想挑戰sub 2.
06/06 16:51, 28F
推
06/06 17:14, 11小時前 , 29F
我也希望在年底台北馬sub2 一起加油!
06/06 17:14, 29F
※ 編輯: A22813079 (49.216.254.100 臺灣), 06/06/2025 17:39:34
推
06/06 17:53, 11小時前 , 30F
半馬要Sub2抓5分20秒配速比較安全，半年來練也不是
06/06 17:53, 30F
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06/06 17:53, 11小時前 , 31F
不可能。可以選一雙守備範圍寬的鞋子來備戰，Novab
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06/06 17:53, 11小時前 , 32F
last5、波12、Mach6從7分到5分配都是守備範圍，看
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06/06 17:53, 11小時前 , 33F
腳感及舒適度你喜歡哪個，wave rider 27你都能穿，
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06/06 17:53, 11小時前 , 34F
這幾雙對你來說應該是升級XD(我的rider 27穿40公里
06/06 17:53, 34F
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06/06 17:53, 11小時前 , 35F
膝蓋痛就送人了）
06/06 17:53, 35F
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06/06 17:53, 11小時前 , 36F
波12現在桃子2159真的很便宜，只是鞋面要看你能不
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06/06 17:53, 11小時前 , 37F
能適應；Mach6跟Novablast5價格帶差不多，但是你需
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06/06 17:53, 11小時前 , 38F
要穿到寬楦的話，Hoka的楦頭你可能要去試看看;Puma
06/06 17:53, 38F
感謝詳細解說！！
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06/06 17:53, 11小時前 , 39F
鞋型不合我都直接跳過:) https://reurl.cc/eMKDbW
06/06 17:53, 39F
※ 編輯: A22813079 (49.216.254.100 臺灣), 06/06/2025 18:42:58
推
06/06 18:58, 10小時前 , 40F
puma velocity 偏硬彈，練到5分沒問題
06/06 18:58, 40F
推
06/06 19:03, 9小時前 , 41F
Mach6寬楦也真的還是蠻窄的 需要穿薄襪
06/06 19:03, 41F
推
06/06 19:07, 9小時前 , 42F
1的話推薦直上novablast 5
06/06 19:07, 42F
推
06/06 19:25, 9小時前 , 43F
同為Mizuno的Neo Zen，輕彈好穿又不貴
06/06 19:25, 43F
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06/06 19:26, 9小時前 , 44F
Nike的Zoom fly 6，也可以試試腳感，很有彈性
06/06 19:26, 44F
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06/06 19:28, 9小時前 , 45F
New balance 的Rebel v4（v5快出了），以及Balos，腳
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06/06 19:28, 9小時前 , 46F
感都很輕彈舒適
06/06 19:28, 46F
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06/06 20:42, 8小時前 , 47F
借文問美津濃有腳踝包覆比較好的嗎
06/06 20:42, 47F
推
06/06 22:36, 6小時前 , 48F
逆風推薦一下中國品牌 361度爆沫5
06/06 22:36, 48F
推
06/06 22:38, 6小時前 , 49F
2
06/06 22:38, 49F
推
06/07 00:39, 4小時前 , 50F
Velocity nitro透氣個人覺得比較沒那麼好，鞋底也是偏
06/07 00:39, 50F
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06/07 00:39, 4小時前 , 51F
硬彈，如果喜歡軟底的可能會不太適合
06/07 00:39, 51F
推
06/07 02:56, 2小時前 , 52F
夏天輕鬆跑七分速 冬天應該可以六分速 其實年底破二穩穩地
06/07 02:56, 52F
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A22813079
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