[團練] 11/16 石門沙灘公園跑步+淨灘
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者ahbabbe1021 (wonfu)時間2周前 (2025/10/25 14:44)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串1/1
相揪來淨灘！
11/16 （日）跑步團練結合沙灘訓練（賴怡廷教練帶領）、公益淨灘，歡迎想要運動或是
單純淨灘的你來共襄盛舉。
＊集合時間：6:40
＊地點：新北石門風箏公園
＊場地種類：沙灘、山路
＊活動流程
6：40-7：00 集合暖身 （石門風箏公園）
7：00-8：00 山路跑步(5km/10km/13km)
8：00-9：00 沙灘訓練
9：00-9：30 愛心補給共享
9：30-11：30 淨灘
＊本活動有到環境部申請開課資格，有需求者可以核發4小時環境教育時數；也可以有公
共服務時數喔。
＊歡迎親友、鄰里來淨灘愛地球，跑步、沙灘訓練可自由參加，不影響4小時時數。
＊請填寫報名表單，方便臨時訊息聯繫
https://forms.gle/zZttNh28x5Y52DSS8
＊交通：自行前往，有共乘需求可聯繫主辦單位進行媒合。
https://i.imgur.com/Ph89FLy.jpeg
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