PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[討論] 不妨礙別人很難嗎？

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (掃地僧)時間3周前 (2025/08/17 13:55), 編輯推噓29(29推 0噓 64→)
留言93則, 38人參與, 2周前最新討論串1/1
看到在不是運動區的社交跑新聞 也常看到在操場逆向跑的人 為何要在人多走路的地方跑？ 為何要跟大多數人逆向跑？ 逆向跑跟迎著來人的相對速度快， 相對速度那麼快，是要猜交錯時會不會撞到嗎？ 同向跑，要超車不是比較能掌握被趕過人的速度與方向嗎？ 想逆向跑 為何不去跑道路？ 我看職業選手在操場練跑也都順向跑 逆向跑的人也沒有比較厲害 到底是？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.20.207 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1755410148.A.329.html
推
08/17 14:40, 3周前 , 1F
我在跑道上，偶爾也會去第7.8跑道逆向跑，就是順向跑
08/17 14:40, 1F
→
08/17 14:40, 3周前 , 2F
膩了，但我跑的時候都沒什麼人就是了XD。不過有人說長
08/17 14:40, 2F
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08/17 14:40, 3周前 , 3F
期順向跑兩隻腳的肌力會不平衡，我也不知道是不是真的
08/17 14:40, 3F
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08/17 14:40, 3周前 , 4F
。
08/17 14:40, 4F
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08/17 14:42, 3周前 , 5F
就傲慢 覺得別人都會讓 跟信義區跑步差不多
08/17 14:42, 5F
推
08/17 15:08, 3周前 , 6F
遇到大部分田徑場逆向跑的人會自覺閃人, 還沒遇過要讓他
08/17 15:08, 6F
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08/17 15:35, 3周前 , 7F
我遇過的逆向跑都是在跑道以外那圈
08/17 15:35, 7F
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08/17 15:50, 3周前 , 8F
跑道有規定順向逆向?我只知道常繞同一方向易受力不均受
08/17 15:50, 8F
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08/17 15:51, 3周前 , 9F
傷,所以有的情況是避免受傷就兩種方向輪流跑
08/17 15:51, 9F
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08/17 15:51, 3周前 , 10F
我自己是不愛跑跑道啦
08/17 15:51, 10F
推
08/17 16:09, 3周前 , 11F
不看跑道上的跑者 慢慢穿過跑道的人更多
08/17 16:09, 11F
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08/17 17:09, 3周前 , 12F
通常逆向仔會跑跑道以外的最外圈 偶爾會遇到在跑道裡面
08/17 17:09, 12F
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08/17 17:09, 3周前 , 13F
的 但不常
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推
08/17 17:43, 3周前 , 14F
逆向真的很白目，要逆去一號道的內側不要在跑道上
08/17 17:43, 14F
推
08/17 18:39, 3周前 , 15F
我也會逆向，但通常是操場上不到三個人時，平衡一下身
08/17 18:39, 15F
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08/17 18:39, 3周前 , 16F
體。但機會真的不多啦。有次在交大操場逆向立馬被狗追
08/17 18:39, 16F
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08/17 18:39, 3周前 , 17F
（汪汪糾察隊？）
08/17 18:39, 17F
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08/17 18:56, 3周前 , 18F
400公尺，每隔一百公尺才有彎道。又不是400公尺都是彎道
08/17 18:56, 18F
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08/17 18:56, 3周前 , 19F
。怕受傷？
08/17 18:56, 19F
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08/17 19:16, 3周前 , 20F
專業跑者訓練時也是會輕鬆逆向跑的
08/17 19:16, 20F
推
08/17 19:17, 3周前 , 21F
逆向跑跑道外也很恐怖，有幾次從外場進跑道，突然有身影
08/17 19:17, 21F
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08/17 19:17, 3周前 , 22F
快速刷過害我嚇到，因為正常人直覺是只有跑道才有人在跑
08/17 19:17, 22F
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08/17 19:18, 3周前 , 23F
步，在外場是完全放鬆完全沒有預期有人會跑步。
08/17 19:18, 23F
推
08/17 19:19, 3周前 , 24F
外圍輕鬆逆向是無所謂，跑道逆向就....
08/17 19:19, 24F
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08/17 19:30, 3周前 , 25F
順時針跑叫逆向嗎？
08/17 19:30, 25F
推
08/17 20:35, 3周前 , 26F
通常逆向跑的都在最外圈 我個人是覺得還好
08/17 20:35, 26F
推
08/17 20:37, 3周前 , 27F
跑道的順向是逆時針沒錯吧？我們這的跑團很愛在外圈逆向跑，
08/17 20:37, 27F
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08/17 20:37, 3周前 , 28F
所以我跑中間的跑道
08/17 20:37, 28F
→
08/17 20:49, 3周前 , 29F
好奇問為什麼常常會看到有人在田徑場最外圈逆向跑？
08/17 20:49, 29F
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08/17 20:50, 3周前 , 30F
是因為在熱身的關係嗎？
08/17 20:50, 30F
推
08/17 21:05, 3周前 , 31F
我也覺得跑道外更應該要注意行人，而不是高速刷過，畢竟
08/17 21:05, 31F
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08/17 21:05, 3周前 , 32F
跑道不宜走動，走跑道外移動很正常
08/17 21:05, 32F
推
08/17 21:14, 3周前 , 33F
有一種門派是說常常跑逆時針會左右腳發展不平衡，所以會
08/17 21:14, 33F
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08/17 21:14, 3周前 , 34F
順時針跑操場
08/17 21:14, 34F
推
08/17 21:35, 3周前 , 35F
我個人是覺得有差 所以會逆向跑平衡 但會挑沒人時跑
08/17 21:35, 35F
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08/17 21:36, 3周前 , 36F
那種很多人在練的場地就不會逆向跑了
08/17 21:36, 36F
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08/17 21:36, 3周前 , 37F
傳說不知真假。怕彎道受傷，那就別來操場跑道跑步。跑步
08/17 21:36, 37F
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08/17 21:36, 3周前 , 38F
機沒彎道，不行嗎？
08/17 21:36, 38F
推
08/17 21:43, 3周前 , 39F
我的物理治療師說左右腳簡單 重心關係身體習慣後會歪一
08/17 21:43, 39F
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08/17 21:43, 3周前 , 40F
邊才麻煩 我就是整個右側相對左側偏弱 一看右小腿跟大
08/17 21:43, 40F
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08/17 21:43, 3周前 , 41F
腿圍度少半吋 麻煩的是臀 腰背 左右不平衡 重訓練全身
08/17 21:43, 41F
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08/17 21:43, 3周前 , 42F
實際
08/17 21:43, 42F
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08/17 21:52, 3周前 , 43F
個人巨額的逆向跑真的卡卡
08/17 21:52, 43F
→
08/17 21:53, 3周前 , 44F
*覺得
08/17 21:53, 44F
推
08/17 21:58, 3周前 , 45F
單手啞鈴抓舉
08/17 21:58, 45F
推
08/17 22:40, 3周前 , 46F
操場沒人時偶爾會逆向跑 跑公路有時跑左側有時右側
08/17 22:40, 46F
推
08/17 22:41, 3周前 , 47F
今天早上九點多在台北南京東路也有看到，但小弟我都跑完吃
08/17 22:41, 47F
→
08/17 22:41, 3周前 , 48F
完早餐洗完澡了哈哈哈
08/17 22:41, 48F
推
08/17 22:56, 3周前 , 49F
比起運動場跑道的順向逆向，我更在意的是人行道的斜度。
08/17 22:56, 49F
→
08/17 23:01, 3周前 , 50F
所以我晚上跑榮星花園每圈(一公里)有七百公尺是在園內。
08/17 23:01, 50F
推
08/17 23:37, 3周前 , 51F
操場的阿公阿嬤都蠻喜歡逆向跑
08/17 23:37, 51F
推
08/17 23:56, 3周前 , 52F
還有一種是散步的，橫切進跑道都沒在看，無言
08/17 23:56, 52F
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08/18 07:34, 3周前 , 53F
以前在美國跑步時 室內的跑道有分1357 246 不同方向跑
08/18 07:34, 53F
推
08/18 07:39, 3周前 , 54F
寵物跟小孩的也很恐怖 無法預測的隨時變向
08/18 07:39, 54F
推
08/18 09:08, 3周前 , 55F
不要在場內逆向就好
08/18 09:08, 55F
→
08/18 09:11, 3周前 , 56F
為什麼會想逆著跑純粹平衡腳感，田徑場跑多了左右平
08/18 09:11, 56F
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08/18 09:11, 3周前 , 57F
衡多多少少有差
08/18 09:11, 57F
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08/18 09:15, 3周前 , 58F
只是我跑逆向不會是速度課表，有氧跑之類的，而且進
08/18 09:15, 58F
→
08/18 09:15, 3周前 , 59F
田徑場跑就是不希望平路還要東閃西閃，人太多狀況我
08/18 09:15, 59F
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08/18 09:15, 3周前 , 60F
也不想跑外圍
08/18 09:15, 60F
推
08/18 10:43, 3周前 , 61F
最外道逆向跑個人覺得還好，要注意順向跑者就是了，我有一
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→
08/18 10:43, 3周前 , 62F
次差點跟跑完課表逆向緩跑的最速數學老師對撞
08/18 10:43, 62F
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08/18 20:30, 3周前 , 63F
看到圈內逆向跑的我都會直接罵 要練反向跑請在圈外
08/18 20:30, 63F
推
08/18 20:48, 3周前 , 64F
整個跑團都逆向咧......我私下稱他們為跑步流氓XD
08/18 20:48, 64F
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08/18 20:59, 3周前 , 65F
遇到整團逆向的, 我可能會起玩心, 假裝看旁邊風景撞上去
08/18 20:59, 65F
→
08/18 21:01, 3周前 , 66F
就是完全不會有讓的念頭,身體預備好對撞的姿勢,看結果XD
08/18 21:01, 66F
推
08/19 00:39, 3周前 , 67F
外圈逆向跑還好吧，不就讓身體平衡而已
08/19 00:39, 67F
推
08/19 09:38, 3周前 , 68F
有時會在黎明前田徑場沒人時逆向跑，緩解左小腿的不適和
08/19 09:38, 68F
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08/19 09:38, 3周前 , 69F
手錶警示的步態不平衡。最好是5點前就跑。但警衛會過來
08/19 09:38, 69F
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08/19 09:38, 3周前 , 70F
看看是人是鬼......
08/19 09:38, 70F
→
08/19 09:42, 3周前 , 71F
一旦有第二個人來跑了，就趕緊回到正常方向
08/19 09:42, 71F
→
08/19 13:18, 3周前 , 72F
通常逆向跑會跑操場外圍 有人還跑第七八道就白目
08/19 13:18, 72F
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08/19 14:13, 3周前 , 73F
去看逆向跑相撞的法院判例,逆向沒違法,不要自以為是了
08/19 14:13, 73F
→
08/19 14:15, 3周前 , 74F
相撞責任就是一半一半, 操場並沒有規定只能逆時針跑
08/19 14:15, 74F
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08/19 14:23, 3周前 , 75F
順時針、逆時針跑感覺左右腳感覺真的不一樣，由其是長期
08/19 14:23, 75F
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08/19 14:24, 3周前 , 76F
逆時針跑的內側腳左腳，當然是都在PU最外圍快和水泥交接處
08/19 14:24, 76F
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08/19 14:26, 3周前 , 77F
跑，跑者多會互相閃一下，最怕並肩排的大媽散步聊天團
08/19 14:26, 77F
→
08/19 14:30, 3周前 , 78F
最令人厭煩的是第一、二跑道聊天散步、遛(毛)小孩的人
08/19 14:30, 78F
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08/19 14:43, 3周前 , 79F
一半一半那很公平, 只要預備好姿勢, 傷勢會比沒準備的輕
08/19 14:43, 79F
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08/19 14:45, 3周前 , 80F
除非是遇到老人我才會主動閃, 畢竟老人是禁不起強烈衝撞
08/19 14:45, 80F
推
08/19 20:16, 3周前 , 81F
要反那你就早點去...別人多了又要跟多數反著來 = =
08/19 20:16, 81F
→
08/19 20:19, 3周前 , 82F
轉換方向我是支持的，但何必去製造那一半肇則呢
08/19 20:19, 82F
推
08/19 23:36, 3周前 , 83F
一堆國手都馬有逆向跑...
08/19 23:36, 83F
推
08/20 01:34, 3周前 , 84F
順向跑或是逆向跑根本不是重點，重點是安全問題，所以一致
08/20 01:34, 84F
→
08/20 01:34, 3周前 , 85F
是最好的。有些體育館、田徑場是有定義需要逆時針，但是沒
08/20 01:34, 85F
→
08/20 01:34, 3周前 , 86F
看過順時針的XD。
08/20 01:34, 86F
→
08/20 01:35, 3周前 , 87F
08/20 01:35, 87F
→
08/21 19:53, 2周前 , 88F
其實也沒明寫不能打羽球、踢足球...呀,"公序良俗"OK?
08/21 19:53, 88F
→
08/21 19:56, 2周前 , 89F
沒啥人隨便你痞子逛大街跑法也行。
08/21 19:56, 89F
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08/21 19:59, 2周前 , 90F
只要超過兩個人出現我就切回"通常"方向,怪自己沒更早到
08/21 19:59, 90F
推
08/21 20:36, 2周前 , 91F
作為一個"有禮貌的"時常反向仔,勸原PO遇到不要生氣,你讓
08/21 20:36, 91F
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08/21 20:37, 2周前 , 92F
他自己閃遠點,因為范建的人都覺得自己是對的,爭不出結果
08/21 20:37, 92F
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08/21 20:39, 2周前 , 93F
要慶幸還好健人不是在家裡遇到,無所逃於屋簷之下
08/21 20:39, 93F
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