PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[心得] zepro台中半馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (epinephrine)時間1月前 (2025/09/23 16:40), 編輯推噓7(7推 0噓 20→)
留言27則, 8人參與, 1月前最新討論串1/1
今年的第二場半馬 當初報名的時候看了下路線圖 發現上下坡硬硬的 心裡怕怕但也沒想太多 想說大不了用走的 結果當天跑起來覺得真的心好累 太陽超大超熱 前10公里就一路跑到台積去 上坡上完下坡休息一下到平路又被太陽曝曬 15k受不了走了一段 一路到19k狀況比較好一點跑了一段回去 成績爛爛的2:20 原本以為自己很爛 但騎摩托車回去的路上看到一堆人還在中科路上面 心裡開心不少（x 查了名次發現800多名 有前1/3欸 好感動 再來就是華航馬 晚上跑應該舒服一點...吧 https://i.imgur.com/Vv9ejIl.jpeg
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推
09/23 18:11, 1月前 , 1F
晚上跑其實更熱 起跑時間太陽還沒下山 就算下山了氣溫也
09/23 18:11, 1F
→
09/23 18:11, 1月前 , 2F
不會馬上降 參加過幾場夏天夜跑的路跑其實都比清晨的難跑
09/23 18:11, 2F
推
09/24 08:00, 1月前 , 3F
晚上跑的通常都超悶的XD
09/24 08:00, 3F
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09/24 10:41, 1月前 , 4F
台中盆地加都是自有車輛 幫晚到深夜這之間還是沒很涼快
09/24 10:41, 4F
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09/24 10:41, 1月前 , 5F
傍晚
09/24 10:41, 5F
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09/24 10:41, 1月前 , 6F
大概下班車流2000~2200後才開始降
09/24 10:41, 6F
推
09/24 12:50, 1月前 , 7F
夏天不管哪時候跑都不舒服啦 我個人5-9月是不跑比賽的
09/24 12:50, 7F
推
09/24 13:58, 1月前 , 8F
夏天只能清晨四五點跑 其實還算涼爽
09/24 13:58, 8F
推
09/24 14:49, 1月前 , 9F
恭喜
09/24 14:49, 9F
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09/24 14:50, 1月前 , 10F
可以吃一些冰的 洗澡 舒服
09/24 14:50, 10F
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09/24 14:50, 1月前 , 11F
獎牌可以拿來跟小狗玩
09/24 14:50, 11F
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09/24 14:52, 1月前 , 12F
可以輕輕甩~ 然後你蹦蹦跳跳 小狗就會開心 知道你要玩
09/24 14:52, 12F
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09/24 14:53, 1月前 , 13F
zepro這條真漂亮
09/24 14:53, 13F
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09/24 14:53, 1月前 , 14F
這是給自律的人的徽章
09/24 14:53, 14F
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09/24 14:54, 1月前 , 15F
晚上跑 考慮到安全 可以買有sos功能的錶
09/24 14:54, 15F
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09/24 14:54, 1月前 , 16F
個人潛艦
09/24 14:54, 16F
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09/24 14:55, 1月前 , 17F
看來你還在備賽 跟我一樣 但我想
09/24 14:55, 17F
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09/24 14:56, 1月前 , 18F
你可以覺得流汗洗澡很舒服 一點悶熱 或是蚊蟲 在有限
09/24 14:56, 18F
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09/24 14:56, 1月前 , 19F
的程度內是可以接受的
09/24 14:56, 19F
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09/24 14:57, 1月前 , 20F
我也選擇早晨天還沒黑 但有時候狀況不容許 也是得晚上
09/24 14:57, 20F
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09/24 14:57, 1月前 , 21F
跑
09/24 14:57, 21F
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09/24 14:57, 1月前 , 22F
你這次成績不錯
09/24 14:57, 22F
推
09/25 00:41, 1月前 , 23F
跑過幾場台中的 大部分都是往台G或潭雅神那 最近會結合中
09/25 00:41, 23F
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09/25 00:41, 1月前 , 24F
央公園
09/25 00:41, 24F
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09/25 00:41, 1月前 , 25F
本來也要報的 但覺得6點起跑會很烤就沒報 去WG吹冷氣跑跑
09/25 00:41, 25F
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09/25 00:41, 1月前 , 26F
步機 等朋友跑完吃早餐XD
09/25 00:41, 26F
推
09/27 12:04, 1月前 , 27F
真的當天超級熱，最後那個橋真的要我老命…
09/27 12:04, 27F
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