PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 請問各品牌跑錶APP的跑步教練

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (SuperWoman)時間3月前 (2025/11/18 15:32), 編輯推噓23(23推 0噓 27→)
留言50則, 24人參與, 3月前最新討論串1/1
大家好 我是跑步新手 最近想買一隻跑錶 已經爬過文做過功課 跑步的目標是 維持日常運動健康 至少有每次5公里以上的體力 希望能挑戰10K 半馬甚至全馬 跑步一定會帶手機，所以不用內建GPS 、不用音樂、通話功能 預算希望在6000以內 能越低預算越好 偶然間我發現 有些APP有"跑步教練"功能 就是先叫你跑12分鐘測目前的能力分級 後續可依照您輸入的身體各項指數去規劃課表 但因為這些APP都要綁定裝置之後才能登入查看，我無法光查網路得知各APP差異 目前有選項 1.amazfit Cheetah Pro跑錶 搭配zepp跑步教練 這個好像很厲害 但官網停售了 不知停售原因為何？ 不敢亂買 2.小米手環9pro 搭配小米內建APP 3.三星fit 3手環 搭配 三星Health內跑步教練 我知道其實有Garmin、Coros等 跑錶可選擇，但預算相對也高 不知若以我的輕度需求 上列三位選手的跑步教練軟體是否已經夠用 謝謝大家撥空閱讀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.75.157.188 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1763451177.A.EAA.html
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11/18 15:38, 3月前 , 1F
coros pace 3降到跟你預算上限差不多了
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推
11/18 16:58, 3月前 , 2F
pace 4要出了，可以等一下；可以考慮迪卡儂Garmin 165
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11/18 16:58, 3月前 , 3F
，建議選Coros或是Garmin, 應該在你的預算附近
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11/18 16:59, 3月前 , 4F
其實我都用ChatGPT XDDDDDD
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推
11/18 17:04, 3月前 , 5F
Coros pace 4出了之後pace 3會降價 國外都降了
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推
11/18 17:12, 3月前 , 6F
Pace 3前一兩天就已經先降價啦!Pace 4應該最近要上了吧
11/18 17:12, 6F
推
11/18 17:21, 3月前 , 7F
garmin的跑步教練只建議用網頁的，app的不怎麼樣
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推
11/18 18:46, 3月前 , 8F
A牌還行啦，跑步教練問AI就好
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推
11/18 19:23, 3月前 , 9F
coros pace3 降價之後就6000出頭，比你列的三個好多了
11/18 19:23, 9F
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11/18 19:23, 3月前 , 10F
，還不用帶手機跑
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11/18 19:36, 3月前 , 11F
coros pace你們是官網買嗎？
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推
11/18 19:38, 3月前 , 12F
我覺得這麼需要跑步教練建議的話，買本書，就有完整訓練
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11/18 19:38, 3月前 , 13F
週期，在依據目標，每週訓練狀況微調裡面的內容，其實更
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11/18 19:38, 3月前 , 14F
有效，而且便宜超多
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推
11/18 20:44, 3月前 , 15F
GPS跟心率才是最重要功能 其他倒是沒差 然後帶手機就真的
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11/18 20:44, 3月前 , 16F
很累贅 我自己不聽音樂所以用不到那些功能 但去超商補給
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11/18 20:44, 3月前 , 17F
能付錢還是很方便 基本上手錶一堆功能最大目的就是幫助
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11/18 20:44, 3月前 , 18F
你可以不要帶手機
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11/18 20:53, 3月前 , 19F
手錶就是為了不帶手機 +1 所以手錶一定有心率、GPS等功能
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11/18 20:53, 3月前 , 20F
，可以解放手機去放音樂、行動支付等等
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11/18 20:55, 3月前 , 21F
去圖書館借漢森馬拉松訓練來看基礎觀念
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11/18 20:56, 3月前 , 22F
純跑健康，搭配AI排強度不要太高的課表就好
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11/18 21:00, 3月前 , 23F
這樣可以買只有基本功能的跑錶降低預算
11/18 21:00, 23F
推
11/18 21:14, 3月前 , 24F
另外現在有GPS的錶沒有比較貴 因為是基本功能 不要硬挑沒
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11/18 21:15, 3月前 , 25F
有的gps的電子垃X 然後如果你很堅持不要有GPS 我覺得你可
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11/18 21:15, 3月前 , 26F
以轉換思路 既然最重要的GPS都不要了 那你根本沒必要買錶
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11/18 21:16, 3月前 , 27F
直接買心率帶或心率臂帶還更便宜 反正你都要搭手機GPS用了
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11/18 21:20, 3月前 , 28F
歡迎付費來跑班！單純、熱心、交朋友
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推
11/18 21:33, 3月前 , 29F
不要買沒有內建GPS的電子垃圾+1
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推
11/18 21:46, 3月前 , 30F
3用不了跑步教練喔 好像要手錶才能
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推
11/18 21:53, 3月前 , 31F
你可以完全不要買，直接用手機記錄，上網google也有
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11/18 21:53, 3月前 , 32F
滿滿的資料。先稍微爬一下文看別人為什麼想買跑錶，
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11/18 21:53, 3月前 , 33F
如果真的沒有很確定是不是入跑步坑就先帶著手機跑，
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11/18 21:53, 3月前 , 34F
可以堅持一兩個月都還想持續練再買也不遲
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推
11/18 21:54, 3月前 , 35F
推薦你用迪卡儂的 Kiprun
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11/19 08:16, 3月前 , 36F
要買便宜又只有單一功能建議省下來
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11/19 09:50, 3月前 , 37F
執行是重點
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11/19 10:46, 3月前 , 38F
非常感謝大家回答 整理如下1.還是要有GPS功能 2.可看書自
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11/19 10:47, 3月前 , 39F
己設計課表 3.跑班在疫情前有參加過一期收穫不少 ，但有家
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11/19 10:48, 3月前 , 40F
庭只有晚上10點之後較有空 4.因為上有老下有小怕有狀況，
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11/19 10:48, 3月前 , 41F
只能手機不離身怕家人找不到我。
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推
11/19 12:55, 3月前 , 42F
直接把跑的紀錄還有目標 丟給ChatGPT 就有基本的訓
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11/19 12:55, 3月前 , 43F
練建議可以參考了
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11/19 14:12, 3月前 , 44F
非常感謝建議，會再試試看用AI規劃跑步建議
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推
11/19 19:19, 3月前 , 45F
Garmin+1
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推
11/20 18:37, 3月前 , 46F
我推Amazfit active2，便宜好用，最近還多升級跑步垂直
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11/20 18:37, 3月前 , 47F
振幅偵測
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推
11/21 08:01, 3月前 , 48F
Amazfit +1 我也爬山用T-REX3很可以
11/21 08:01, 48F
推
11/21 18:42, 3月前 , 49F
Coros課表真的讚
11/21 18:42, 49F
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11/22 20:39, 3月前 , 50F
非常感謝大家分享，已購買amazfit active使用中蠻滿意
11/22 20:39, 50F
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