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[問題] 台北馬的水站疑問

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (Out of Time)時間2小時前 (2025/12/15 10:28), 編輯推噓3(3推 0噓 3→)
留言6則, 5人參與, 2小時前最新討論串1/1
各位有經驗的前輩,台北馬的官方地圖是5KM一個水站 這樣搭配果膠是不是就只能5K或10K吃一包 (原本預計是7.5K 15K吃前兩包,後面考慮每5K吃) 還是水站會比官方版的還多呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.72.253.37 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1765765684.A.968.html
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12/15 10:41, 2小時前 , 1F
自帶水或是選不需配水的果膠
12/15 10:41, 1F
推
12/15 10:43, 2小時前 , 2F
可以改吃mini 5Km一包
12/15 10:43, 2F
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12/15 10:45, 2小時前 , 3F
不知道圓山哪裡還有沒有提供雞精
12/15 10:45, 3F
推
12/15 10:47, 2小時前 , 4F
我忘記去年官方地圖怎樣了但實際應該約2.5km一水站
12/15 10:47, 4F
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12/15 10:47, 2小時前 , 5F
水站都有運動飲料且我沒印象有單獨的海綿站
12/15 10:47, 5F
推
12/15 10:53, 2小時前 , 6F
海綿站有水
12/15 10:53, 6F
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