[問題] 請教個跑完步保暖的問題
我算是第一年的冬季進入密集的課表訓練，11月底跑完半馬後就開始發燒-發燒-感冒。當
然跟流感季節有關聯不過其實就單純發燒這樣，不過最後一次的感冒的確就是常見感冒症
狀。
前陣子跑友跟我聊了下說我是不是冬天跑完都沒有馬上換上衣服之類的?
想問問前輩們，在外頭有時候不好做盥洗或更換衣服的時候。你們會推薦什麼東西來做保
暖呢?
當然薄外套是可以，但每天跑步變成多洗一件外套且可能還要多買幾件外套來備用，感覺
蠻花錢的。是否還有什麼替代方案?我現在想到的是下面的方法:
1.比賽衣服挑選大號，以後就拿來直接套上去
2.毛巾衣。也是要洗但可能比較快乾之類的
以上
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