[問題] 跑到腳趾麻,可能是什麼問題?

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (新八)時間1天前 (2025/12/28 18:31), 編輯推噓7(7010)
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安安打給厚,公司的跑步社有個正妹學妹加入,她動力滿滿的買了一雙Puma的velocity,一 雙asics的gt2000跟magic speed,但三雙不同類型的鞋,在跑到3公里開始都會出現腳麻的 情況。 一開始是右腳腳趾開始,接著跑下去就會擴散到全右腳。而左腳不會有影響。 鞋子尺碼沒有問題,楦頭應該也沒問題(開始以為是puma楦頭窄,後來亞瑟士買寬楦了), 不知道是哪裡有問題呢?版友有經驗嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.11.104 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1766917888.A.118.html

12/28 19:32, 1天前 , 1F
神經傳導的電線都會連到腰椎,中間某環節壓迫到也會麻
12/28 19:32, 1F

12/28 19:33, 1天前 , 2F
真的很在意就去神經外科作肌電圖(不過探針戳會痛就是)
12/28 19:33, 2F

12/28 21:05, 1天前 , 3F
麻就是神經受到了壓迫而產生,先看看左右鞋子的磨損是否差
12/28 21:05, 3F

12/28 21:05, 1天前 , 4F
異很大,再來還是要由醫師檢查跟判斷
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12/28 22:06, 1天前 , 5F
咖麻咩啊造
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12/28 23:22, 1天前 , 6F
看是在哪裡麻啊!如果是大腳趾,先去檢查腰椎吧!
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12/28 23:22, 1天前 , 7F
如果在趾間,最常見的是莫頓式神經瘤,先休息吧!
12/28 23:22, 7F

12/29 00:19, 1天前 , 8F
咖麻洗咩安抓造
12/29 00:19, 8F

12/29 01:14, 1天前 , 9F
恩恩神經壓迫
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12/29 03:37, 1天前 , 10F
因為是跑步新手 先猜鞋帶綁太緊 跑步的時候腳會膨脹 所以
12/29 03:37, 10F

12/29 03:37, 1天前 , 11F
原本覺得剛好的鬆緊度 可能跑一跑就變太緊 試著稍微放鬆
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12/29 03:37, 1天前 , 12F
鞋帶看有沒有改善 而且兩隻腳不一樣大 如果要挑鞋子要用
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12/29 03:37, 1天前 , 13F
比較大的那隻腳去挑 我右腳就比左腳大半號又爆寬 每次買
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12/29 03:37, 1天前 , 14F
鞋都蠻困擾
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12/29 04:48, 1天前 , 15F
我也猜鞋帶
12/29 04:48, 15F

12/29 10:18, 1天前 , 16F
我覺得是鞋帶咬系列的耶,新手不知道怎麼挑自己的尺寸
12/29 10:18, 16F

12/29 10:29, 1天前 , 17F
鞋帶+1
12/29 10:29, 17F
文章代碼(AID): #1fKGS04O (Road_Running)
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