[問題] 流汗跟身體健康的關係
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Jeremyology (Jeremyology)時間2天前 (2026/01/05 21:47)推噓1(1推 0噓 3→)留言4則, 4人參與討論串1/1
去年春天開始跑步，所以經歷了一整個夏天大汗淋漓，全身濕透透的日子，原以為冬天就
不會了。哪知道最近天氣變冷，跑完還是整個上衣還是濕透，是有比夏天好一點，但問身
邊的人，卻都是冬天不太會流汗。好奇問一下，這是身體比較虛的原因嗎？我大概就跑53
0-600，里數6k左右而已
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