[問題] 腳趾水泡復發，要從何著手？
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者ez910115 (小隻黑黑)時間1月前 (2026/01/19 20:43)推噓13(13推 0噓 12→)留言25則, 17人參與討論串1/1
本來只有在菜鳥階段有過水泡。後來換了五指襪之後就沒有了。
怎知多年以後，一場全馬，水泡又出來了
發在大小腳趾的外側。
已經有穿五指襪加凡士林了
請問怎麼克服呢？
換新的厚一點的五指襪？
還是五指襪加一層襪子？
換厚一點的鞋墊？
貼透氣膠帶？
只是搜尋一下五指襪，結果臉書給我自動帶入一堆五指襪商品
有推薦的嗎？
目前本人的五指襪
https://i.ibb.co/WvMyGFR0/1.jpg
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