討論串[問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3
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請益這兩雙鞋 找比賽鞋. adidas pro 3 & Nike vaporfly3. 那雙更適合我目前狀況呢?. BMI 23. 目前最佳紀錄. 5K -24:54. 8.7K-45:40. 11K-63:20. 目前 adidas Boston 11. 預計穿著9K-16K比賽. 那雙比較可以駕
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※ 引述《LOOKHAO》之銘言. 小弟我只是一個跑齡2年5k還在25:57的肉腳. 不過我觀察到一個有趣的現象. 關於買比賽鞋這件事. 不管在東/西方的討論區都常常有肉腳如我有. “我配速XX:XX,我適合買碳板鞋嗎?”這種提問. 但是主流意見卻是分歧的. Ptt這邊常常是. “無法駕馭”. “不
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來更新一下. 後來買了 adios pro 3. 買前紀錄. 5k-22:20. 買後紀錄. 5k-21:39. 地點溫度時間都差不多. 但是跑完pro3. 腳底比Boston 11舒適非常多. 一直會有被推進的力量. 跑800間歇配速也可以穩穩進4分內. 所以整體來說是有幫助的. 然後確實耐力更佳
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