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Re: [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (LookRunner)時間1年前 (2023/11/04 22:14), 1年前編輯推噓7(7推 0噓 3→)
留言10則, 6人參與, 1年前最新討論串5/5 (看更多)
※ 引述《LOOKHAO (LookRunner)》之銘言： : 請益這兩雙鞋 找比賽鞋 : adidas pro 3 & Nike vaporfly3 : 那雙更適合我目前狀況呢？ : BMI 23 : 目前最佳紀錄 : 5K -24:54 : 8.7K-45:40 : 11K-63:20 : 目前 adidas Boston 11 : 預計穿著9K-16K比賽 : 那雙比較可以駕馭 : 找比賽鞋 來更新一下 後來買了 adios pro 3 買前紀錄 5k-22:20 買後紀錄 5k-21:39 地點溫度時間都差不多 但是跑完pro3 腳底比Boston 11舒適非常多 一直會有被推進的力量 跑800間歇配速也可以穩穩進4分內 所以整體來說是有幫助的 然後確實耐力更佳的人穿 效果會更好 維持4:20到大概7K 就有點撐不住了 把肌力吃光光 小小缺點 後來換薄襪跑大拇指後上方會一直被鞋面磨到 建議穿厚襪 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.246.77.192 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1699107276.A.2B8.html ※ 編輯: LOOKHAO (111.246.77.192 臺灣), 11/04/2023 22:17:56
推
11/04 22:38, 1年前 , 1F
大姆指摩擦我也有，我是貼透氣膠帶在旁邊，可惜pro 3這
11/04 22:38, 1F
→
11/04 22:38, 1年前 , 2F
個問題都在，原本以為新配色有機會解決
11/04 22:38, 2F
推
11/04 22:50, 1年前 , 3F
我是要穿薄襪才不會磨傷小拇指
11/04 22:50, 3F
※ 編輯: LOOKHAO (111.246.77.192 臺灣), 11/04/2023 23:16:00
推
11/04 23:30, 1年前 , 4F
磨腳的問題都有啦
11/04 23:30, 4F
推
11/05 16:53, 1年前 , 5F
差這麼多
11/05 16:53, 5F
推
11/05 21:00, 1年前 , 6F
我也是膜大拇指後上方，有解嗎？
11/05 21:00, 6F
推
11/06 09:44, 1年前 , 7F
大拇指後上方的鞋帶可以略為放鬆，最後幾孔的鞋帶用
11/06 09:44, 7F
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11/06 09:44, 1年前 , 8F
下面影片的綁法
11/06 09:44, 8F
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11/06 09:44, 1年前 , 9F
11/06 09:44, 9F
推
11/07 12:09, 1年前 , 10F
跑動時鞋面彎折處的折痕，再加上腳趾往前頂，造成磨傷...
11/07 12:09, 10F
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