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Re: [討論] 腳踝的傷

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (123)時間19年前 (2005/09/03 20:12), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
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※ 引述《daerb (NIEC)》之銘言： : ※ 引述《qazwsx123 (123)》之銘言： : : 我最近打球蠻激烈的..所以腳踝的地方腫起來..我想是因為暖身不夠 : : 而且腫的蠻大的..都紅紅的..有時連走路都會痛..震動到就會痛 : : 那可是我還是很想打球耶..那我可以ㄑ打嗎 : : 還是說不要打讓它復原在打 : 說到這我有切身之痛.... : 卻你還是要等完全好再去打... : 像我那次只是小扭(還可以走路).... : 我就只去拿個消炎藥和貼步貼貼..... : 休息約3天左右.... : 我又跑去打..... : 假設打2個小時好了..... : 錢一個小時都OK..... : 但是後面的一個小時超痛的走路都會痛..... : 我後來又休息一個禮拜..... : 結果還是一樣的情形.... : 去看醫生說:本來的傷就還沒好,我又去打導致它又發炎更嚴重.... : 我又休息了2個禮拜現在才完全好.... : 所以你好好休息吧.... : 如果手養的話去投投籃運運球.... : 不要跑跳正常走路OK..... : 那樣應該就可以了...... 我的情況跟你很像..本來腫的還好..但1天後又去打，所以腫更大了 我都一直貼消炎或用擦的..可是都感覺沒有效 是冰敷嗎還是熱敷...現在狀況是還在痛!!~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.90.238
推
61.225.18.32 09/04, , 1F
去看醫生 這種事可大可小 別對自己的身體開
61.225.18.32 09/04, 1F
→
61.225.18.32 09/04, , 2F
玩笑~"~.
61.225.18.32 09/04, 2F
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[討論] 腳踝的傷
qazwsx123
19年前, 09/03
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