Re: 這樣彈跳力算很差嗎

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者aalluubbaa (勇者鬥惡龍VIII)時間20年前 (2005/12/29 06:45)推噓3(3推 0噓 2→)

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其實我覺得以打籃球來講瞬間加速比一百米重要不過一百米的確可以當指標基本上跳的高的人都不會跑太慢跑快的人也不會跳太高不過真正籃球要打的好還是中距離和對抗力(兩個都是可以練的) 我們這種打好玩的程度來講外線準或是運球強比什麼第一步快阿垂直幾公分阿重要多了不過話又說回來這種是正確籃球要是打純粹自己爽的籃球當然是花招越多跳越高切越快越爽看你要怎麼看啦 (我承認我是打爽籃球.....) ※ 引述《u2gogowin (誰來拯救我?迷失的垃圾)》之銘言： : ※ 引述《WADECHEN ()》之銘言： : : 怎麼對我來說非常明顯 XD : : 高二171cm 68kg 可以單手抓. 100m也有11秒多的實力 : : 經過高三的洗禮 171cm 78kg...囧只能摸到籃板一個手掌 XD : : 是不是差很多速度也明顯的變慢.. : : 雖然打球真的可以忽略彈性這個條件，但是體能這種東西　 : : 如果你挑戰的對手越來越厲害　跳躍力還是相當重要的　 : : XD 卡位卡死還被摘芭樂的感覺..相當幹阿.... : 171可以單手抓框跟100m跑11秒多,很強的爆發力耶..=.= : 同時擁有這兩項體能真的很讚,也很少人同時擁有.=.= : 11秒多真的很快..XDD 我最快只有12秒初 : 我跟你一樣是高三運動量減少,吃的又維持天天四餐,所以胖了10公斤.. : 可是我速度跟彈性都沒差多少.. : 或許是樣本數不足吧,我想高三變胖的人很多吧@@"..多來點人說說自己的親身經驗 : 變胖後可以去跑步,稍微練一下耐力,之前暑假我有跑,感覺差很多.. : 不過對於你彈性可能就真的比我還需要了...你跟我差五公分跟181就差10公分了 : 差10公分跟差五公分其實有段不小的差距.. : 再加上你原先68公斤已經是標準左右了 : 我原先63~65還算偏瘦 , 我覺得176CM 68~70是最好的體重狀態,而我目前72 : 171 66~68 你目前78 : 離標準直的差距你比我還多,或許這是個原因?? -- 打好籃球的三個條件: 1.你爸是黑人 2.你媽是黑人 3.你是你爸你媽生的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 69.140.116.251