[問題] 練肌肉???

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (小三)時間20年前 (2006/04/03 00:25), 編輯推噓2(201)
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我想請問一下 練肌肉對打籃球有什麼好處啊??? 除了對抗性比較強以外 還有別的嗎??? 籃球員好像全部都挺壯的= =” --     我愛黑澀會-鬼娃娃  史上最正日系美少女      http://tw.club.yahoo.com/clubs/bogle-baby/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.212.226

04/03 00:27, , 1F
夏天到了比較吃香?
04/03 00:27, 1F

04/03 00:39, , 2F
如果要提升肌力..做重訓是滿科學的方法..所以會長肌肉囉
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我自己也有再作重訓..感覺力量會差很多
04/03 00:40, 3F
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