Re: [問題] 練肌肉？？？
看板STREET_BALL (街頭籃球)作者lowman (hello NN )時間20年前 (2006/04/03 13:38)推噓8(8推 0噓 2→)留言10則, 7人參與討論串3/4 (看更多)
※ 引述《HowChu (好球)》之銘言：
: ※ 引述《threedo (小三)》之銘言：
: : 我想請問一下 練肌肉對打籃球有什麼好處啊？？？
: : 除了對抗性比較強以外 還有別的嗎？？？
: : 籃球員好像全部都挺壯的＝ ＝”
: 人體的動作都靠肌肉來驅動
: 肌肉越發達，力量也越大
: 同個人，在弱雞跟肌肉男狀態下
: 他的力量必定有差別(不同人就不一定)
: 運動員肌肉較常人發達的結果
: 就是他們的動作、速度還有力量都較常人為優
: 對於要做大量激烈動作的運動員來說
: 健身加強肌力有助於場上表現
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感覺胸肌腹肌 不是很大
不過二頭肌 到是不錯
籃球員到底要練哪邊呢
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.13.243
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