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[問題] 有關於熱身的問題

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (願從配角變主角)時間19年前 (2006/11/04 11:18), 編輯推噓2(2推 0噓 4→)
留言6則, 2人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
小弟想請問一下各位鄉民 你們打籃球前會做怎樣的熱身操 或是伸展或拉筋的動作呢? 之前對籃球很瘋狂 常常沒熱身就開打了 導致現在舊傷一堆 現在打球都會有所顧忌了>"< 順便問一下 有人可推薦我好用的護膝品牌~種類跟駕錢嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.60.184.239
推
11/04 11:29, , 1F
買過Al*x的 很保暖 活動性OK 價位$300~500 (好像有SIZE可
11/04 11:29, 1F
→
11/04 11:34, , 2F
選吧? 忘記了)
11/04 11:34, 2F
推
11/04 11:36, , 3F
有聽過去軍警用品店買雜牌的護膝$100 不知道真的假的?
11/04 11:36, 3F
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11/04 20:19, , 4F
自己去體運用品店試試看較準..一個一個給他試..個人覺得
11/04 20:19, 4F
→
11/04 20:20, , 5F
每個牌子的感覺都不一樣　　親身去試最準喔
11/04 20:20, 5F
→
11/04 20:22, , 6F
況且試又不用錢...大力給他試下去就對了
11/04 20:22, 6F
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