Re: [問題] 膝傷復發的原因為何??
※ 引述《james008 (年輕的老人)》之銘言：
: 為什麼很多人都有這個問題，
: 它復發的機率有比踝傷高嗎？
: 我印象中踝傷後復原，再去打球，就很容易再扭到
: 那麼膝傷也是一樣嗎？
其實運動都會磨損膝蓋，籃球的強度比較強，加上常會有碰撞之類的
自然比較容易受傷，如果有受傷的建議去復健科等等的看一下，
確定一下狀況如何，畢竟身體是一輩子的！！
打球前一定 務必 要熱身！減少受傷的機率！
有受傷的更需要！！我之前也是膝傷沒去處理，最近幾個月就開始會痛
才去看！就變的比較嚴重！現在都得每星期乖乖去復健！！
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◆ From: 163.14.159.37
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