[請益] 請問一個蠢問題

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (KOBE)時間18年前 (2007/11/12 19:30), 編輯推噓9(901)
留言10則, 9人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
我是個剛上大學的大學生 上了大學後才開始加入系隊的練習 我想請問一下 各位大大能否具體說明一下"重訓"到底有多重要呢? 因為看系上很多人都不愛練重訓 所以想請問有練跟沒練真的會差很多嗎? 也許是個蠢問題不過卻是小弟大大的疑惑 非常感謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.192.161.127

11/12 19:32, , 1F
不練平常覺得無所謂,等到遇到有練的就知道差別
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11/12 20:41, , 2F
有重訓打球比較不會吃虧
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就像打美式足球 人家有護具你沒有 差不多就是這個意思
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11/12 22:19, , 4F
沒練的話,比賽的時候你就知道差在哪裡了
11/12 22:19, 4F

11/12 23:07, , 5F
可以參考一下我的文章...差別就在重訓啊!!
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11/12 23:08, , 6F
我也算是沒重訓吃鱉的普通人啊...加油啊!!練一下有好幫助먠
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11/12 23:55, , 7F
有練有保佑啦 如果練得對 對抗性 敏捷性都會加強
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11/13 17:06, , 8F
女孩看到你壯碩的二頭肌會加分喔!
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11/13 18:01, , 9F
妹比較喜歡...
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11/14 13:47, , 10F
美眉會尖叫...
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文章代碼(AID): #17E3bHjy (STREET_BALL)
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