Re: [閒聊] SKI雙板進階 手稻+留壽都心得

看板SkiSnowboard (滑雪)作者 (來杯香滑奶茶吧)時間4天前 (2025/03/27 21:50), 編輯推噓6(609)
留言15則, 4人參與, 3天前最新討論串2/2 (看更多)
: ●換刃時機修正 : 八字-半平行的滑行 : 承重50-50的平板位置習慣是發生在彎中,也就是S的最左右邊 : 這種滑行方式是用外側板一路彎到盡頭,然後用搓雪轉向 : 看起來像S,但實際上比較像是Z彎 : 但如果要抵達完全平行 : 就要加上early edge,必須在S的正中心恢復50-50平板開始傾倒換刃 : 看教學影片,在那個位置會有一小段的軌跡消失 : 我覺得這是從八字學習上來的一個重大關卡 : 可以說是不同的滑行方式了 : 半平行再練十年,也不會變成完全平行的 隨便聊聊~若有誤再煩請各位不吝指教 要讓板子完全平行 我的經驗是得做到完全的外板承重 很多時候我以為外板承重了 其實重心沒換乾淨 為什麼會沒換乾淨 就是沒耐心 著急著去下一個彎 但是這個重心過渡階段 其實非常重要 須要耐心體會練習 從初階的 放平雪板 關節對齊>重心50-50 >新外腿承重>入彎 再到 提早換重心至山上腿(外刃)>放平雪板(維持新外腿承重)>入彎 交換重心後 平板往前滑一小段 確立外板承重完成 再去做下一個彎 把交換重心練到很熟悉之後 再來考慮early edging這種進階技術 半犁式滑行看起來簡單笨拙(其實要滑標準也不簡單) 但是透過它也能學習到轉彎中的重心變化、up and down等等 這些和平行轉彎都是相通的 就像學習小轉時 常常教練也會先透過犁式(八字)滑行來引導 犁式、半犁式能啟發的太多了 前幾天我才耳聞有人去上日本技術選六連霸武田竜的高階課程 三天課程滑了八趟 全是犁式 但是據說上完課醍醐灌頂打通任督二脈XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.154.186 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SkiSnowboard/M.1743083410.A.9D9.html

03/27 23:17, 4天前 , 1F
感謝H大高手分享心得,後續在練功時也有體會到,若能在
03/27 23:17, 1F

03/27 23:17, 4天前 , 2F
上個彎結束前,就做好下個彎的反弓與傾倒準備,是切換承
03/27 23:17, 2F

03/27 23:17, 4天前 , 3F
重的關鍵,以123彎形定義來說會像是1中有3、3中有1的感
03/27 23:17, 3F

03/27 23:17, 4天前 , 4F
覺,教練給我的鶴彎練習法,最終也是要追求外刃抬腳,目
03/27 23:17, 4F

03/27 23:17, 4天前 , 5F
前還只能做到初階的50-50換腳而已(好想練功啊)。
03/27 23:17, 5F

03/27 23:34, 4天前 , 6F
確實early edging應該是後面的事,應該是若能做到完全平
03/27 23:34, 6F

03/27 23:34, 4天前 , 7F
行所需要承重技巧就自然能做出early edging,而不是說要
03/27 23:34, 7F

03/27 23:34, 4天前 , 8F
加入early edging去抵達完全平行?這邊敘述略嫌有誤
03/27 23:34, 8F

03/28 04:59, 4天前 , 9F
練習單腳平滑 偏偏今年雪太多太鬆 反而不好練
03/28 04:59, 9F

03/28 09:31, 4天前 , 10F
我不是高手啦哈 回爐重造中
03/28 09:31, 10F

03/28 11:39, 4天前 , 11F
之前查手稻時有看到H大通過SAJ二級,是SAJ認證高手XD
03/28 11:39, 11F

03/28 12:59, 4天前 , 12F
二級還好啦 就是達到雙板的基本程度而已 我要學要改的
03/28 12:59, 12F

03/28 12:59, 4天前 , 13F
還好多
03/28 12:59, 13F

03/28 13:08, 4天前 , 14F
我相信您往上練還是會說自己是基本程度XD 雙板沒有盡頭
03/28 13:08, 14F

03/29 00:05, 3天前 , 15F
非常認同進階後用犁式或半犁式來檢視基本問題
03/29 00:05, 15F
文章代碼(AID): #1dvLUIdP (SkiSnowboard)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #1dvLUIdP (SkiSnowboard)