PTT體育區 / Volleyball (排球)

[問題] 體能應該要先練還是後練?

看板Volleyball (排球)作者ethan0921 (ethan)時間20年前 (2006/01/04 22:56)推噓1(1推 0噓 0→)

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寒假快到了，我想進行寒訓來增加實力但是有關於練球選項卻出現歧見我主張練球最後再來練體能但是學弟卻說先練體能之後再練基本身體才有辦法記住基本動作，實力也增加的比較快想請問一下大家的意見 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.186.28

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[問題] 體能應該要先練還是後練?

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