PTT體育區 / Volleyball (排球)

[問題] 如何訓練協調性?

看板Volleyball (排球)作者veryyung (天冷)時間18年前 (2007/10/17 09:59)推噓1(1推 0噓 0→)

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有個學妹對牆對打送球的動作都OK 可是她站到場上去身體的動作就會不協調上半身的重心會偏移然後她自己的反應又比較慢關於這樣的狀況有什麼比較好的訓練方法嗎????? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.121.175.23

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10/17 19:40, , 1^F

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Re: [問題] 如何訓練協調性?

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[問題] 如何訓練協調性?

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