[請益] 請問如何打出球速又快球又旋的球@@?

看板Volleyball (排球)作者 (bb)時間17年前 (2008/09/02 05:38), 編輯推噓9(9017)
留言26則, 15人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
小弟我攻擊打出的球型有兩種 一種是球速很快但球不太會旋甚至成漂浮球狀態 不管是近網離網斜線直線我約7成用這種球路成功率很高 另一種球很旋(就是往前滾)但球速卻很慢 通常用於後排出手 這兩種球路小弟自認運用自如 可是常看到一些人可以打出球速快球又旋的球型 一直很羨慕 每次我想要打又旋球又快的球幾乎都失敗 失敗率很高 我觀察有些把球又快又重又旋的人 他們打出來的球甚至可以球先往上升一點點在往下飆 讓我真是佩服 我想請教的是 我每次打很旋球的要出力量下去 只要一出力很旋的球就很筆直衝出去 為什麼我的球明明很旋卻沒有因為空氣阻力掉下來 別人的旋球卻可以打出帥氣的弧線轉進球場 到底是哪裡有問題呢 請教大家一下3Q3Q @@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.14.27.29

09/02 05:41, , 1F
早安阿..看來這問題困擾了您整夜...(誤)
09/02 05:41, 1F

09/02 08:11, , 2F
我想你要多練習腹腰收縮和手腕囉!
09/02 08:11, 2F

09/02 08:34, , 3F
請問你的第二種 很旋會什麼很慢 失敗是指掛網還是outball
09/02 08:34, 3F

09/02 08:40, , 4F
粉慢是因為我不敢出力 一出力球就衝向場外@@"
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09/02 11:11, , 5F
旋要靠手腕去包,要快和重又不會out得要靠擊球點夠高和天生神力
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09/02 11:13, , 6F
還要加上一些助跑的衝力和本身的體重,就會很猛了
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09/02 11:19, , 7F
出手搭配球落下的衝力 用力灌 而不要為了包球去抵銷
09/02 11:19, 7F

09/02 11:20, , 8F
從兩三樓高落下的球的衝力,應該會有改善。
09/02 11:20, 8F

09/02 11:21, , 9F
個人認為還是要完整地擊球,精華區有寫擊-包-壓的動作
09/02 11:21, 9F

09/02 12:05, , 10F
想不想學? 八折XD
09/02 12:05, 10F

09/02 13:12, , 11F
請問你打多久?跳多高?你擊球完後的動作是什麼?
09/02 13:12, 11F

09/02 20:13, , 12F
最後的問題 阿就球不夠旋阿 夠就會in了
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09/02 20:14, , 13F
不然就是路線沒調整好 描低一點點
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09/02 20:57, , 14F
我覺得你打的旋球可能是用搓的 不是用包的....
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09/03 01:06, , 15F
多練手的肌肉球就會變強變重了
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09/03 03:54, , 16F
甩手臂的動作吧! 手腕有跟著甩到,包到球 球就會旋了
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09/03 23:06, , 17F
去抓球的上緣打
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09/06 05:48, , 18F
球會旋應該是因為指尖力量而不是腕力....
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09/06 05:49, , 19F
手腕的應用應該是像棒球選手那樣..
09/06 05:49, 19F

09/06 05:50, , 20F
排球又不是球會旋就有手腕..應該是還要看球的下墜幅度
09/06 05:50, 20F

09/06 05:51, , 21F
如果只有旋...而球下墜幅度很小...簡單的說也是沒手腕..
09/06 05:51, 21F

09/06 05:52, , 22F
就是說球要壓下去...而不是只包球...這樣球不會下墜的..
09/06 05:52, 22F

09/06 05:55, , 23F
如果真的要練強的旋球...應該從收腹與身體力量開始...
09/06 05:55, 23F

09/06 05:57, , 24F
只要手去擠壓到了...手下壓的點就會不順..
09/06 05:57, 24F

09/06 05:57, , 25F
所以抓球的位置跟球點其實也很重要...
09/06 05:57, 25F

09/08 16:37, , 26F
很簡單阿,你應該是沒有打到球頂端的四分之三處
09/08 16:37, 26F
文章代碼(AID): #18l62-F3 (Volleyball)
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