[問題] 膝蓋

看板Volleyball (排球)作者 (yo yo yo )時間17年前 (2008/09/26 09:31), 編輯推噓7(708)
留言15則, 11人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
因為之前打籃球的時候膝蓋有點小受傷 所以現在打排球的時候都要戴護具 可是只要打完球護具脫下來 膝蓋走路都會有點痛= = 之前是有去檢查過 醫生說是韌帶慢性發炎 可是怎麼治也治不好XD 也去中醫針灸過 but也沒什麼效果 有什麼比較好的治療方法提供一下吧!! -- 望著遠方 看著眼前的風景 想起過去的種種 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.15.15.107

09/26 09:52, , 1F
宅在家
09/26 09:52, 1F

09/26 09:56, , 2F
一樓說的好~要想好就是不打球~一年半載應該會好......
09/26 09:56, 2F

09/26 10:54, , 3F
推一樓
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09/26 11:22, , 4F
只有休息才是唯一
09/26 11:22, 4F

09/26 11:27, , 5F
通常會來版上問的人應該都中毒太深以致於不想休息~~XD
09/26 11:27, 5F

09/26 12:30, , 6F
推樓上XD 不過真的不想休息那就先不要太用力跳 多練練手腕吧
09/26 12:30, 6F

09/26 14:19, , 7F
一開始中醫治療第一次大概一兩個禮拜會好
09/26 14:19, 7F

09/26 14:20, , 8F
變成打球的時候不會痛 可是太過頻繁運動會復發
09/26 14:20, 8F

09/26 14:20, , 9F
之後要好比較不容易
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09/26 15:25, , 10F
我已經休息快兩年了還沒好 囧rz
09/26 15:25, 10F

09/26 16:04, , 11F
樓上應該要戴護膝囉= =
09/26 16:04, 11F

09/26 20:17, , 12F
我之前膝蓋痛是因為坐姿不良 骨盆歪掉 連帶膝蓋都會痛
09/26 20:17, 12F

09/26 20:18, , 13F
本來以為是膝蓋韌帶啥的 後來發現主因後 僑一僑就好點了
09/26 20:18, 13F

09/27 14:09, , 14F
嗯= = 看到排球就會想打 叫我不要打 不太可能XD
09/27 14:09, 14F

09/27 14:10, , 15F
我看護膝還是戴著好了
09/27 14:10, 15F
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