[問題] 練跑酷會需要用到的肌群
看板X-game (極限運動 - 跑酷,攀岩)作者dramadream (白毛小狐)時間11年前 (2013/09/19 00:06)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串1/2 (看更多)
大家好
小弟現在想嘗試練跑酷
因此想先了解
跑酷用到最多的肌群是哪些地方?
我想在下次上健身房時多多鍛鍊
謝謝
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想和我分享我的世界？
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有你在的日子都是珍貴的回憶:)
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