Re: [問題] 大拇指吃蘿蔔
※ 引述《hikbug (駭蟲)》之銘言：
: 很俗的運動傷害
: 可是已經兩週了
: 有加速復原的方法嗎
: 以後決定防守都握拳好了
: 手指真脆弱 甘溫 ~
打球吃蘿蔔
記得前48小時都先冰敷
而且不要去揉 去推
就固定好不要再去折到弄到什麼的
48小時之用
用萬金油 或是推拿用的藥膏(歹勢 我不知道那個叫什麼)
輕輕揉 或推 然後在拉拉筋
差不多半個月就好的差不多囉
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.214.94
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