Re: [問題] 有關護膝如何選擇??

看板anti-hurt (運動傷害)作者DTapir (大提琴的優雅dancing)時間18年前 (2007/02/03 13:48)推噓0(0推 0噓 0→)

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※ 引述《smallapa (港仔)》之銘言： : 因為我的膝蓋打排球時受傷 : 而且可能以前沒有太重視導致現在滿嚴重的 : 就是平常偶爾會抽痛 : 醫生說我的內外側副韌帶還有膝臏韌帶都有受傷= = : 我現在是走中醫療法(針灸熱敷推拿敷藥) : ----------------------------------------- : 前言好像有點多~ : 主要就是我還想要繼續的練排球 : 報告一下受傷部位 : 想請問各位大大用護膝(或是護具) : 1.有覺得哪一品牌比較好嗎???EX:NIKE.NEICO..... : 2.買護具時該注意哪些地方???(彈性??) : 3.大小的選擇??? : 4.拿了一下目錄，發現有中間有洞的，沒有洞的，可以調的，不能調的 : (希望看的懂) : 因為小的我是新手....沒有類似經驗 : 想請問大家這些問題 : 謝謝各位大大拉>"< : (價錢不是第一要素所以先不考慮) 以前跟原po同樣的部位也曾經受傷，是出車禍膝蓋像兩節雞翅膀一樣地扭轉，整個十字／內外側韌帶撕裂地非常嚴重，前踢小腿都會飛出去的感覺；後來些休養的時候每天除了睡覺都要帶護膝，用過很多種，覺得套上來的比可調整的包覆性好，而且受力平均，比較適合復原中的傷患處，就是中間有洞的那種,因為LP最方便買到所以都用他家的。要實際試過再買喲～另外，非常重要的一點，半年一定要換一次，否則運動中護膝鬆了反而會傷的更慘，也是我悲慘的經驗= =.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.138.209