Re: [問題] 小扭需要看醫生國術館嗎?

看板anti-hurt (運動傷害)作者 (鋼鐵人)時間9年前 (2015/02/18 03:38), 編輯推噓1(100)
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※ 引述《ericsalt (哈密刮)》之銘言: : 自從去年10月開始重新燃燒運動魂 : 沉睡10年的身體還真是像紙糊的一樣 : 3個月大概傷了六次 : 從比較嚴重的會跑去醫院打X光看 : 到中度每天跑國術館連跑7天以上 : 後來多爬了些文 小傷都用冰敷就自然痊癒了 : 1個半月前大翻船 當下腳不能走那種 : 跑國術館養醫生養了2個禮拜 : 到前幾天雖然某個角度還會痛 : 但已經是跑5000不會有疼痛感的狀況 : 不妙的是昨天打球又踩到腳 當下又是一個扭 : 比較好的是有卸力加上護踝 : 所以是還可以拖著走 : 到現在24小時冰敷有15小時以上 : 明顯有好轉的狀況 : 想要發問的是 以國術館哪種來說 到底甚麼情況才需要去? : 如果傷得不重 : 可以用冰敷加上後續的冷熱交替 在加上藥膏來痊癒呢? 本人小傷給國術館推完半殘一年 無法正常走路也完全不能運動,現在都還沒好,真的別 在聽國術館虎小了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.65.160.56 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/anti-hurt/M.1424201894.A.A17.html

02/18 16:50, , 1F
同意R大,國術館真的別信阿!要喬的話必須是腳好的情況
02/18 16:50, 1F
文章代碼(AID): #1KuvYceN (anti-hurt)
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