[球技] 第一時間補籃-tip

看板basketball (籃球)作者 (不想再留白)時間20年前 (2005/03/07 15:00), 編輯推噓4(401)
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自己不知道怎麼練 也覺得時間掌握跟籃板很不一樣 有沒有人可以提供一些心得? 跳得不夠高是不是比較難練? 還有右手的人要練左邊lay-up要怎麼練? 我總覺得步法沒法變過來 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.252.59 ※ 編輯: maxi326 來自: 140.112.252.59 (03/07 15:02)

61.59.183.53 03/07, , 1F
全部反過來就對啦..練了就會習慣了
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140.116.200.59 03/07, , 2F
補籃 我覺得還是穩一點雙手紮實抓到再用手腕補進
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擦板吧!
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我有個同學每次不知道為啥都會飛進去補定進!
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練托板。
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文章代碼(AID): #12A_mCK2 (basketball)
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