Re: [球技] 交叉步和滑步
看板basketball (籃球)作者iori2 (練就一身CROSSOVER絕技)時間21年前 (2005/05/09 21:44)推噓1(1推 0噓 0→)留言1則, 1人參與討論串2/2 (看更多)
※ 引述《motoman ()》之銘言：
: 我在書上有看到防守時的步伐有滑步(應該是螃蟹步吧~)和交叉步
: 我看圖片就是腳交叉的方式移位 例如往右移時先跨左腳
: 但我只知道滑步 請問交叉步的優缺點以及應用時機?
: 以及該如何訓練滑步和交叉步
滑步就是比如說往左移位
我滑步的同時是利用左腳牽動右腳
而非同時移動(一腳主動帶動被動的另一腳)
,反之亦然.....
交叉步是運用在當對手過人速度很快
我們用滑步無法擋死他或跟不上的時候,可以用交叉步
用追的方式,跟上他,但是缺點是容易把自己絆倒 ^^
所以很多老師或是書上會提到防守比較忌諱交叉步....
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每一次的進球都讓我更加的清醒
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