[球技] 切入的腳步

看板basketball (籃球)作者 ( )時間20年前 (2006/05/07 00:46), 編輯推噓11(1101)
留言12則, 11人參與, 最新討論串1/1
小弟我速度不是頂快 運球還好, 每次切入的時候總是會被人擋住 要嘛就是用噸位硬扛上籃, 不然就是跳投了事。 不知道該如何訓練我切入的腳步? 我發現我切入的時候大多都是單刀直入, 但是因為速度不快,所以需要一直跟防守者身體對抗。 不知道有沒有什麼練法可以讓我切入比較順暢一點? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.70.73.218

05/07 01:00, , 1F
壓肩 貼著他切入
05/07 01:00, 1F

05/07 01:03, , 2F
小弟大概都是這樣切入,不過球常被點掉orz
05/07 01:03, 2F

05/07 01:08, , 3F
假動作
05/07 01:08, 3F

05/07 01:50, , 4F
切入重要的在速度的變化性,由慢瞬間變到快
05/07 01:50, 4F

05/07 04:13, , 5F
推變速度或變方向 除非你爆發力易於常人 不然太單調
05/07 04:13, 5F

05/07 04:14, , 6F
很容易被守死 不然來個阿泰式切入好了 把人擠開XD
05/07 04:14, 6F

05/07 11:07, , 7F
假動作.變速.變向.護球.重心壓低
05/07 11:07, 7F

05/07 11:34, , 8F
重心放低一點~"壓身"切入速度自然就會快一點點~
05/07 11:34, 8F

05/07 11:54, , 9F
crossover是你的好朋友
05/07 11:54, 9F

05/07 19:40, , 10F
練好你的外線 別人自然會貼上來防守 一個假動作 就過了:)
05/07 19:40, 10F

05/08 22:40, , 11F
飛過他
05/08 22:40, 11F

05/16 02:46, , 12F
推10樓 外線練準後 一個投籃假動作 就可以過了
05/16 02:46, 12F
文章代碼(AID): #14NDBve1 (basketball)
文章代碼(AID): #14NDBve1 (basketball)