[其他] 彈跳能力

看板basketball (籃球)作者 (╭ ̄▽ ̄)╭ Q)時間19年前 (2006/12/29 23:08), 編輯推噓7(704)
留言11則, 8人參與, 最新討論串1/1
平常往上跳的時候我都可以打到版子(可以抓到籃網) 但是當上籃的時候就是沒辦法碰到版子 學長有說上籃的時候盡量往上跳 可是我已經很盡力往上跳了呀 0.o -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.58.252.2

12/29 23:25, , 1F
身體延展性跟協調性...可能是持球狀態下..身體沒有展開
12/29 23:25, 1F

12/30 01:09, , 2F
練上半身
12/30 01:09, 2F

12/30 09:58, , 3F
打球不是光跳高就夠了,加強其他的如運球會實際一點
12/30 09:58, 3F

12/30 12:26, , 4F
儼然你是想釘板
12/30 12:26, 4F

12/31 01:37, , 5F
訂版很容易 但是訂的進又要好看 光練彈性是沒用的@@
12/31 01:37, 5F

12/31 01:38, , 6F
打全場時曾快攻訂版進了 但是看影片才發現很醜XD
12/31 01:38, 6F

01/01 16:16, , 7F
不要為了定版,結果本來該進的球沒進,那才真是糗= =
01/01 16:16, 7F

01/01 16:17, , 8F
而且打33定版,感覺挑釁意味濃厚
01/01 16:17, 8F

01/03 11:20, , 9F
幹嘛注重定版...能把球放就去就好了ㄚ
01/03 11:20, 9F

01/03 11:21, , 10F
放進去
01/03 11:21, 10F

01/03 23:58, , 11F
去增加協調性吧!!!
01/03 23:58, 11F
文章代碼(AID): #15bIzSsu (basketball)
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