[傷害] 應該算腳踝吧
想請問
我最近打球的時候不知道是護踝鬆掉還是其他原因
我右腳板內側有扭到的感覺 就是腳跟跟前面施力那塊的中間
有哪位大大可以教我一下保護的方法 不然這樣打沒多久就得休息了
謝謝!!
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