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[後衛] 後衛鍛鍊方法!

看板basketball (籃球)作者 (彭ㄟ)時間19年前 (2007/08/03 10:56), 編輯推噓16(16推 0噓 4→)
留言20則, 14人參與, 最新討論串1/1
本人167/52算是矮小瘦弱型的吧(哭) 撞贏別人... 難阿@@ 以前都是亂衝亂衝就沏比我高的 但是先在... 唉~~在之前有脫臼 變的好安分ㄚ 所以就想變控衛啦(我的得衛阿)... 就問看看有沒有什麼鍛鍊方式!? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.165.141.145
推
08/03 11:00, , 1F
街籃板有人有分享控衛的訓練方式
08/03 11:00, 1F
推
08/03 21:43, , 2F
感覺會是個正妹的身高體重
08/03 21:43, 2F
推
08/03 22:05, , 3F
正你大頭勒...還正妹@@
08/03 22:05, 3F
推
08/03 22:24, , 4F
稍微增重啦...不然比賽別人壯後衛一撞就撞飛了...
08/03 22:24, 4F
→
08/03 23:06, , 5F
我跟你一樣高，體重比你多十公斤以上! 多增點重吧! :)
08/03 23:06, 5F
推
08/03 23:24, , 6F
166/61 XD
08/03 23:24, 6F
→
08/03 23:32, , 7F
168/64 = =
08/03 23:32, 7F
推
08/04 00:01, , 8F
226,150 = =++
08/04 00:01, 8F
推
08/04 00:34, , 9F
原po應該年紀還輕吧! 想打控衛 基本動作是非常非常重要的
08/04 00:34, 9F
推
08/04 00:39, , 10F
擅用速度吧 不過脫臼了...就擅用腳步跟時間差過人比亂衝
08/04 00:39, 10F
→
08/04 00:40, , 11F
好用多了 我是166.65沒速度的後衛
08/04 00:40, 11F
推
08/04 01:10, , 12F
167/52明明就是傑尼斯系的身材( ′-`)y-～
08/04 01:10, 12F
推
08/06 10:00, , 13F
我才162都有60了 你太輕了
08/06 10:00, 13F
推
08/06 16:07, , 14F
8樓的太高了吧XD我也知道我太輕了..大家都吃什麼長大的!?
08/06 16:07, 14F
→
08/06 16:08, , 15F
克寧奶粉嗎xd= =還是愛福好@@
08/06 16:08, 15F
推
08/06 18:10, , 16F
增重一點，但不要增太重影響到基本的速度
08/06 18:10, 16F
推
08/07 09:30, , 17F
增重有想過ㄚ...可是就是重不起來XD有好方法嗎?
08/07 09:30, 17F
推
08/07 17:11, , 18F
178/52 囧
08/07 17:11, 18F
推
08/07 23:21, , 19F
那我177 70 會不會太胖阿 囧a
08/07 23:21, 19F
推
08/08 18:15, , 20F
178/52...這..這個好..有人比我還要猛= =
08/08 18:15, 20F
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