[傷害] 腳翻船扭到......
看板basketball (籃球)作者trigger1774 (Who let the dog out!?)時間18年前 (2007/12/12 23:28)推噓4(4推 0噓 4→)留言8則, 7人參與討論串1/1
剛打籃球時腳不小心翻船扭到，現在腫起來而且走路會痛，
請問該怎麼處理比較好?
冰敷還是熱敷好?還是用冷水或熱水沖?
或者去買辣椒膏來貼?
請各位給我點意見，謝謝。
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