[戰術] 全場二二一

看板basketball (籃球)作者 (凱)時間18年前 (2008/03/16 00:38), 編輯推噓15(15015)
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如題 今天HBL冠軍戰 第三節南山使出全場防守 使的三民發生許多失誤 主撥好像說是二二一防守(不太確定) 感覺相當有效 可否請教球員是如何站位 防守的要點又在哪呢?? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.16.29

03/16 00:58, , 1F
沒看球賽不清楚 不過我覺得1211比較好用
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221要守好 最後面的那一隻鋒線很重要 反應跟速度要快
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但是我他剛剛是說全場1221..... 221是半場的..
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不知道有沒有聽錯..
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03/16 01:29, , 5F
之前系隊學長也是教1211 不過沒操過體能的包不太起來XD
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簡單說第一隻壓邊 邊兩隻一隻包一隻退 後兩支踩球線
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1211跟體能沒關係 那是必要時用的 主要是觀念跟判斷
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我覺得最重要是12"1"1這一隻 判斷能力跟行動能力要是最強的
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我是覺得體能是基礎啦 之前我們學長在包 中場那個學長
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就是人高手長爆發力強的 同樣是正確的判斷 可能有的人
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一個箭步就衝出去斷到球了 體能普普的就望球興歎了
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不過中場那個確實重要 被包死傳出來的球很多在那個位置
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而且那個位置的範圍很大
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又或者最前面的1腳步移動太慢一下就被過 那這包夾就破了
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你說的這些叫做基本動作不叫體能
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同樣的一個時間點兩個人的判斷一樣同時衝出去
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一個人可以到點一個人不能 這不是在身體上條件的差異嗎?
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那跟操體能有什麼關係? 那是本身條件問題
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不過操體能確實可以提身本身條件啊
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所以回歸原點~最重要的不是操體能 是觀念跟判斷
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就像一號不是人人想打就可以打的位置
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以前我們校隊練球時間少得可憐 根本沒時間操體能照樣可以守
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判斷錯誤跟跑的太慢都一樣斷不到球 我認為體能差包不起來
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可能是指我們的情況吧 如果你們是校隊等級的話
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那體能一定有相當基礎了 所以你會覺得判斷跟觀念比較重要
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體能狀況我以我自己來說 我從小到大沒跑過三千(包括當兵)
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但是我保持可以撐完全場的體能(自己打控球節奏很好控制)
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03/16 03:20, , 28F
之所以會認為體能沒這麼重要是因為中間那隻就是我在守
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體能很重要= = 樓上是體力魔人吧(指)
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03/18 00:23, , 30F
這種最好跟體能沒關係啦
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文章代碼(AID): #17s_kLJ9 (basketball)
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