[傷害] 足弓酸

看板basketball (籃球)作者 (小巫)時間18年前 (2008/05/28 13:23), 編輯推噓2(200)
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每次激烈跑動沒多久 腳底足弓位置就會很酸軟感覺就像快抽筋 怎樣減少這種情形發生呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.120.185.206

05/28 15:08, , 1F
我也會這樣 以我的經驗是熱身要做好
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加鞋墊 或者是換雙中底較軟的鞋子.
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文章代碼(AID): #18FEn9_i (basketball)
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