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[傷害] 腳跟韌帶受傷

看板basketball (籃球)作者 (嘻嘻哈哈)時間17年前 (2009/02/02 14:49), 編輯推噓4(4推 0噓 3→)
留言7則, 4人參與, 最新討論串1/1
之前不小心從高處跌落 造成腳跟韌帶受傷 打球在變速的時候 特別容易痛 休息了好一陣子 有在熱敷 也有看過中醫了 有感覺比較好 可是好像無法完全復原的感覺 請問該怎麼做比較好? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.223.156
推
02/02 16:43, , 1F
西醫照X光,如果無解 針灸不錯
02/02 16:43, 1F
推
02/02 21:43, , 2F
照MRI確定病情,裂傷的話,要勤復健,可能可恢復七八成,斷掉的
02/02 21:43, 2F
→
02/02 21:46, , 3F
話,只有開刀一途,且恢復後也不建議再運動,因為他不像膝蓋,
02/02 21:46, 3F
→
02/02 21:47, , 4F
旁邊有肌肉可以幫忙代償力量,對了,你是阿基里斯腱受傷吧?
02/02 21:47, 4F
→
02/02 21:48, , 5F
上面沒寫清楚,是不建議再激烈運動,一般的運動當然是可以啦~
02/02 21:48, 5F
推
02/02 22:06, , 6F
韌帶很難好....
02/02 22:06, 6F
推
02/03 23:33, , 7F
韌帶傷了之後容易纖維化失去彈性.因此傷容易再復發
02/03 23:33, 7F
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