[訓練] 準度訓練疑問??

看板basketball (籃球)作者 (我有三隻腳)時間16年前 (2009/09/26 14:15), 編輯推噓6(603)
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近來有機會拿到一顆11號的籃球 聽說是為了投準訓練用的 只有籃框在小一點的大小 (一般的球應該是7號) 剛拿到很開心 立刻充氣去投籃看看 結果投的進去但拿不下來 形成一個非常囧的局面 原來是籃網太小 後來換了一個沒有網的框 就比較順利 大概投個20分鐘後 想說拿原本的7號球投投看 看看會不會變成三井壽 結果感覺完全不一樣 7號球就像排球一樣 非常的不尋常 版上的大大有聽過這種訓練準度的方式嗎?? 還是其實那根本就是拿來玩玩、有趣的而已 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.68.15.196

09/26 14:44, , 1F
http://ppt.cc/~a~L <<<好好練投籃,球中自有顏如玉QQ
09/26 14:44, 1F

09/26 19:49, , 2F
好白癡的影片 囧
09/26 19:49, 2F

09/26 22:07, , 3F
我是買八號球練
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09/27 11:38, , 4F
個人感覺..11跟7號球的大小不同 光是手感就不同了= ="
09/27 11:38, 4F

09/27 11:39, , 5F
在重心的抓取就差異極大..應該沒效..1天丟300球實際點
09/27 11:39, 5F

09/27 13:17, , 6F
我之前有買過一顆比一般球重好幾倍的球來練 練完拿普通
09/27 13:17, 6F

09/27 13:18, , 7F
球會有變輕的錯覺 但是只是暫時 過兩天就恢復正常了
09/27 13:18, 7F

09/27 22:17, , 8F
一樓的影片很好笑XD總之多練吧 肌肉記憶
09/27 22:17, 8F

10/04 10:29, , 9F
去哪買八號球?
10/04 10:29, 9F
文章代碼(AID): #1AlR6OT4 (basketball)
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