PTT體育區 / basketball (籃球)

[訓練] 盯人防守該如何訓練？

看板basketball (籃球)作者 (帥不是罪)時間16年前 (2009/10/09 14:23), 編輯推噓6(6推 0噓 14→)
留言20則, 8人參與, 7年前最新討論串1/1
這一陣子帶國中生的籃球隊，因為區 域防守守得並不好，補防、還原方面 還不大行，所以想改成守人盯人的防 守…想請問版上的鄉民們，人盯人的 防守該如何訓練？大原則我是知道啦 ，不知道是否還有其他應該注意的地 方呢？？？？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.19.105.21
推
10/09 14:47, , 1F
注意的應該就是包夾或是後面補防的習慣吧
10/09 14:47, 1F
推
10/09 15:11, , 2F
講到這我就想到一件有趣的事....以前有一次打33...
10/09 15:11, 2F
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10/09 15:12, , 3F
對手似乎有先討論好要採用區域防守，所以在場上就會互相提醒
10/09 15:12, 3F
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10/09 15:14, , 4F
"三角形！"..."三角形！"..."要站成一個三角形！".......
10/09 15:14, 4F
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10/09 15:15, , 5F
我心想：「除非你們三人排成一直線，不然一定是三角形啊？」
10/09 15:15, 5F
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10/09 15:16, , 6F
所以那場我們遠投近切，高位檔拆開後門無往不利.....Orz....
10/09 15:16, 6F
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10/09 15:17, , 7F
實際上打33似乎是不太適合使用區域防守的吧？
10/09 15:17, 7F
推
10/09 15:34, , 8F
打33要守的區域太大了
10/09 15:34, 8F
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10/09 16:36, , 9F
z大誤會對方的意思了，真的要打三角形是指大小變化不大
10/09 16:36, 9F
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10/09 16:37, , 10F
也就是無視外線的防守方式，，以三角形來包夾切對手
10/09 16:37, 10F
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10/09 16:38, , 11F
其實用得好的話，這樣的防守方式是很好的
10/09 16:38, 11F
推
10/09 16:46, , 12F
一定是三角形這個好笑XD
10/09 16:46, 12F
推
10/09 23:28, , 13F
W大，我清楚你的意思...三角形也是可以分1-2或2-1聯防...
10/09 23:28, 13F
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10/09 23:29, , 14F
但是當對手不是為了補防輪轉而是為了維持形狀而失位....
10/09 23:29, 14F
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10/09 23:30, , 15F
就真的只能lol了.......
10/09 23:30, 15F
推
10/09 23:42, , 16F
補防習慣很難養成啊！隊友沒意識到補防變成二守一就很糗
10/09 23:42, 16F
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10/10 21:28, , 17F
建議你去看完徐武雄老師的部落格，裡面很多籃球訓練的資料
10/10 21:28, 17F
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10/10 21:28, , 18F
10/10 21:28, 18F
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12/06 18:13, 7年前 , 19F
對手似乎有先討論好要採 https://daxiv.com
12/06 18:13, 19F
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04/16 19:57, 7年前 , 20F
其實用得好的話，這樣的 http://yofuk.com
04/16 19:57, 20F
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