[傷害] 腳踝扭到了...

看板basketball (籃球)作者 (鈴木)時間16年前 (2009/10/10 19:27), 編輯推噓2(2013)
留言15則, 6人參與, 7年前最新討論串1/1
下午打球 跳起來下來時好像踩到別人的腳 反正就是翻船了... 現在正在冰敷當中 明天會看看情況決定要不要看醫生 想請問版友要怎麼判斷需不需要看醫生呢? 還是無論如何都去看一下? 假如看完西醫 是要等他慢慢復原還是也要去看中醫呢? 兩個問題 麻煩版友幫忙解答 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.123.236.175

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看你受傷部位腫痛程度如何 如果輕微就休息加冰敷就可
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如果蠻嚴重的 最好去照一下X光 至於看西醫或中醫在個人
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西醫就比較偏向會打上石膏之類的 中醫就很多了 但是最好
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別找那種跌打損傷的 有時候被亂橋反而更嚴重 個人經驗
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順便請問 有人說受傷24小時內要冰敷 之後換熱敷 請問
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這是正確的嗎?
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72小時內都是冰敷~
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多謝兩位的回答 容我再問一個問題 請問冰敷的頻率是?
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一次敷多久? 然後隔多久再敷呢?
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冰10~15分鐘,休息20~30分鐘,如果皮膚沒事就一直循環下去
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要隔毛巾冰敷喔,不然怕會凍傷
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10/10 20:39, , 12F
我了解了 謝謝樓上~
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10/11 23:51, , 13F
請問看醫生要看骨科還是復健科會比較好?
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12/06 18:13, 7年前 , 14F
多謝兩位的回答 容我 https://daxiv.com
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04/16 19:57, 7年前 , 15F
一次敷多久? 然後隔 http://yaxiv.com
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文章代碼(AID): #1Aq6-h4- (basketball)
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